Например вес 65-70 кг это стройная при росте 164? Возраст 30
Стройная - это не про вес, это про фигуру.
При росте 165 и весе 70, я носила 48 размер. И скажу Вам по секрету, что такой размер носят стройные с ростом 180😁
Нет, избыточный вес есть.
По IMT ваш максимальный вес 67 кг приблизительно. Как вы при этом выглядите, подтянутой? Значит все ок. Если, как бочка, живот сильно выпирает, бока, лицо одутловатое, то можно скинуть вес.
У вас десятки тем: "164, вес 70 - стройная или нет", "164 вес 67- стройная или нет."
Ответы прежние получаете)
я 164, вес 44
Много зависит от состояние тела, количества отеков и тд. У меня был вес 67 кг, после завершения ГВ, вроде неплохо выглядела. Потом начала чуть заниматься спортом, пропила Luxcollagen спорт, перестала есть сладкое, вес остался прежним, а качество тела улучшилось, сил и энергии больше стало. Особенно кожа порадовала, стала подтянутая, упругая. Поняла, что это от коллагена эффект, потому что спорт и раньше в моей жизни был, но эффекта такого не было.