Считаете ли вы эту форму правильной для вычисления идеального веса?
До роста 174 см отнимают цифру 100.
От роста 175 см и выше отнимают 110.
Для женщин - да. Для мужчин- нет.
Нет, конечно. У всех разные кости, и разная мышечная масса.
Считаю, для женщин да, но я люблю себя минус 112. Рост далеко не 175, а всего лишь 158. Если вес 48, на животе и талии, лишний жир. Для мужчин лучше минус 100, у них по любому мышечная масса больше.
Нет! Для меня идеальна разница от 118 до 121
Формула примерная, важнее ИМТ.
При росте 150/40 - ИМТ 17.8, худая.
185/75 - ИМТ 21.9, норма, стройная, с формами.