Это же мозоли. Где натирает, там и появляются. Их убрать не сложно, обувь сменить надо. Если только они не появляются от того, что ты километры наворачиваешь
Красавица, обувь правильно выбирай. Чтобы ноге с первой секунды было комфортно в обуви без разнашивания.
Разнашивают только обувь, не подходящую для стопы по размерам.
Там целый комплекс мероприятий автор
1 У вас нехватка ухода нужно каждый день или через день ванночки с хоз мылом и содой, и пемза, потом протирать стопы дольками лимона Минимум 3 раза в неделю и крем под пленку и в носках спать. И не ходить босиком нигде только в носках!
2 Домашняя обувь не босиком ходить и в носках
3 Антипаразитарные травы пропить, убрать сахар из рациона это все привлекает размножение паразитоза, они едят минералы и витамины которые нужны для кожи, а именно: вит А, Е, С, д ився группа витаминов группы Б если у вас скудное питание, и нехватка нормы воды, то кожа страдает. Если у вас высока инсулинорезистентность (сахар в крови высок то есть преддиабет) то будет диабетическая стопа погуглите что это такое
4 Маски китайские найдите для отшелушивания стоп
5 Крема с мочевиной типа Спасатель или До и после мазать каждый день, пришли с работы, вымыли ноги, пятки пилкой обработали за 10минут, намазали крем и под пленку и носки надели и ходите полчаса. Это каждый божий день надо делать, а 2-3 раза в неделю ванночки отдельные или 1 раз в неделю маска.
Но вообще отслеживайте норму по воде 30мл на 1кгвашего веса в сутки, а также питание которое содержит витамины которые указала выше, например морковь сырая 1шт в день, лимон пару долек в день, груша или яблоко 1шт в день, печень трески 20гр в сутки, печень говяжья 200гр в сутки, морская рыба с кожей белая или красная 200гр в сутки, селедка бочковая 90гр в сутки, яйца разные 2шт в сутки (яйца через день). И упражнения для стоп с бутылкой или мячиком чтобы кровообращение стопы было хорошее. Сахара Ноль!
Эффективное средство, которое помогает убрать натоптыши, - аптечная мазь Уродерм. Применяю его таким образом: наношу на пятки и стопы, накрываю пищевой пленкой, а через полчаса размягченную кожу счищаю пемзой.
Там целый комплекс мероприятий автор
1 У вас нехватка ухода нужно каждый день или через день ванночки с хоз мылом и содой, и пемза, потом протирать стопы дольками лимона Минимум 3 раза в неделю и крем под пленку и в носках спать. И не ходить босиком нигде только в носках!
2 Домашняя обувь не босиком ходить и в носках
3 Антипаразитарные травы пропить, убрать сахар из рациона это все привлекает размножение паразитоза, они едят минералы и витамины которые нужны для кожи, а именно: вит А, Е, С, д ився группа витаминов группы Б если у вас скудное питание, и нехватка нормы воды, то кожа страдает. Если у вас высока инсулинорезистентность (сахар в крови высок то есть преддиабет) то будет диабетическая стопа погуглите что это такое
4 Маски китайские найдите для отшелушивания стоп
5 Крема с мочевиной типа Спасатель или До и после мазать каждый день, пришли с работы, вымыли ноги, пятки пилкой обработали за 10минут, намазали крем и под пленку и носки надели и ходите полчаса. Это каждый божий день надо делать, а 2-3 раза в неделю ванночки отдельные или 1 раз в неделю маска.
Но вообще отслеживайте норму по воде 30мл на 1кгвашего веса в сутки, а также питание которое содержит витамины которые указала выше, например морковь сырая 1шт в день, лимон пару долек в день, груша или яблоко 1шт в день, печень трески 20гр в сутки, печень говяжья 200гр в сутки, морская рыба с кожей белая или красная 200гр в сутки, селедка бочковая 90гр в сутки, яйца разные 2шт в сутки (яйца через день). И упражнения для стоп с бутылкой или мячиком чтобы кровообращение стопы было хорошее. Сахара Ноль!
Может проще к подологу обратиться?)
натоптыши ? это что видно обувь плохая ? или туша огроменная ???? во мне 60 кг всего и ноги пока слава богу носят меня ! тьфу тьфу тьфу чтоб не сглазить !!
Там целый комплекс мероприятий автор
1 У вас нехватка ухода нужно каждый день или через день ванночки с хоз мылом и содой, и пемза, потом протирать стопы дольками лимона Минимум 3 раза в неделю и крем под пленку и в носках спать. И не ходить босиком нигде только в носках!
2 Домашняя обувь не босиком ходить и в носках
3 Антипаразитарные травы пропить, убрать сахар из рациона это все привлекает размножение паразитоза, они едят минералы и витамины которые нужны для кожи, а именно: вит А, Е, С, д ився группа витаминов группы Б если у вас скудное питание, и нехватка нормы воды, то кожа страдает. Если у вас высока инсулинорезистентность (сахар в крови высок то есть преддиабет) то будет диабетическая стопа погуглите что это такое
4 Маски китайские найдите для отшелушивания стоп
5 Крема с мочевиной типа Спасатель или До и после мазать каждый день, пришли с работы, вымыли ноги, пятки пилкой обработали за 10минут, намазали крем и под пленку и носки надели и ходите полчаса. Это каждый божий день надо делать, а 2-3 раза в неделю ванночки отдельные или 1 раз в неделю маска.
Но вообще отслеживайте норму по воде 30мл на 1кгвашего веса в сутки, а также питание которое содержит витамины которые указала выше, например морковь сырая 1шт в день, лимон пару долек в день, груша или яблоко 1шт в день, печень трески 20гр в сутки, печень говяжья 200гр в сутки, морская рыба с кожей белая или красная 200гр в сутки, селедка бочковая 90гр в сутки, яйца разные 2шт в сутки (яйца через день). И упражнения для стоп с бутылкой или мячиком чтобы кровообращение стопы было хорошее. Сахара Ноль!
автор ходить босиком полезно а ты видно вчера родился и даешь тут тупые советы блин !!
Эффективное средство, которое помогает убрать натоптыши, - аптечная мазь Уродерм. Применяю его таким образом: наношу на пятки и стопы, накрываю пищевой пленкой, а через полчаса размягченную кожу счищаю пемзой.
не хватало еще и с натоптышами работать на аптеку !!! во блин люди ! дожились ! сходить пос......сать и то надо сначала справку в жеке взять !!! полный дурдом !!!
у меня лосьон-кератолитик Бурёнка, отлично убирает мозоли, натоптыши и вообще нагрубевшую кожу всего за 10 минут. Ножки как у девочки)
У меня так жестко не было, сочувствую. Я справляюсь кератолитком с мочевиной от Cosmetime. На ватный диск наношу и на особо сухие места прикладываю после ванны, где-то раз в неделю. Ну и мажу ноги перед сном крем-воском от Клин+. И всё лето и в шлепках, и в босоножках и босиком по дому, всё норм. Ну еще зимой бывает носки корейские для пяток использую, раза два за зиму. Раньше только регулярными походами на педикюр спасалась.