Обращение к девушкам на спорте
За сколько вы накачали ягодицы? Как лучше питаться, чтобы накачать их. Сколько раз ходили в зал в неделю?
Я худенькая, 44 кг всего, хочу поправиться и подкачаться в зале
Ты умница, раз решила заняться собой !
Желаю успехов, красотка ! 🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹
А какой у вас обхват бедер при 44 кг?
И рост важен, и тип фигуры.
Я при весе 62 кг, на мой рост это норм, два года уже качаю и качаю и качаю, результат есть, но хочу еще чтоб округлей было. Такой процесс, постоянный.
Невозможно накачать ягодицы опосредованно
а у астеника ничо не накачается особо
какие джоппы у балерин?!
А какой у вас обхват бедер при 44 кг?
И рост важен, и тип фигуры.
Я при весе 62 кг, на мой рост это норм, два года уже качаю и качаю и качаю, результат есть, но хочу еще чтоб округлей было. Такой процесс, постоянный.
прием если бросить
оно ж усе сдуеццо
и это вы Нормостеник скорее всего
а авторка астеник скорее всего
разная генетика
от слова совсем
автор занимайтесь пилатесом и бодибалетом и пилоном и йогой