Темные ляжки

Меньше жрать не пробовали?

Хамство в *** засунь, либо пройди мимо , по-моему четко написала что сейчас в процессе сброса веса .

на пинтерест найдите упражнения для внутренней поверхности ног
лежа делать 40 раз

все подтягивается за 2 месяца ежедневных занятий

зимой на акваэробику идите занятия в бассейн 2 раза в неделю

Спасибо за совет , уже делаю упражнения , но уже есть сильные потертости коричневые , их бы убрать (

Звёзды даже анус отбеливают, у вас все получится

если честно не очень понимаю как такое выглядит может это раны?

протирать свежей долькой лимона каждый божий день
и пудрить
плюс есть отбеливающие крема

есть крем у марки Compliment в бирюзовой тубе
продается в Подружке тальк для ног его можно для бедер использовать

если у вас темные подмышки и в паху складки
это признак высокой инсулирорезистентности что не есть гуд
убирайте сахар из рациона полностью и выпечку
есть в 1 час после подъема ит каждые 3 часа НЕ раньше иначе скачок инсулина также гуглите продукты с низким ГИ гликемическим индексом в районе 50-70 (творог под запретом)

Это не раны , именно протертости , яркий коричневый цвет на внутренний стороне бедра , со стороны сзади очень видно , особенно на белой коже бросается в глаза , глубоко пигмент в кожу зашел ( в общем печаль