у вас бывало что ноги в обуви потели когда жарко? просто щас лето и жара невозможная
У меня стираются летом, кожа тонкая. Давно папа научил, так и живу: ношу лёгкие кожаные мокасины или текстильные хорошего качества на тонкие хлопковые носочки. Горя не знаю вообще.
Снимай трусы
чтобы потели???не блин не слышали!..
а у кого не потеют? обувь легче и более дышащую и будет тебе счастье!
мойте 3 раза в день лапти-то
делайте содовый ванночки в конце дня для стоп и на ночь носки с небольшим количеством соды туда и ноги шикарно отдохнут
снижайте вес рост минус 100 формула
убирайте жирное и сладкое из рациона, всю молочку и хлеб и тогда
будет Меньше отеков
не употребляйте алкоголь и химические чипсы с глутамаами и тогда не будет запаха он ног
почаще мойтесь в конце долькой лимона обтирайте между пальцев
и пользуйтесь кремами на ночь с мочевиной10% типа спасатель
и носите Открытую обувь чтобы нога дышала типа биркенштоки
на сезон минимум 4 пары обуви должно быть на смену
обувь сняли вымыли и на балкон проветриваться
с содой ноги вымыли на ночь лимоном обтерли
утром свежую Другую пару открытой обуви надели