знаю, что на саму талию это не будет влиять, но бедра и попа могут стать больше, ну и плечи, если их тоже качать. проблема в том, что у меня фигура прямоугольник. еле заметная талия, чтобы она не исчезла приходится все время быть в недовесе сильном, близкому к истощению. бедер выраженных тоже нет. если я начну качать попу и плечи, то это исправит положение? понимаю что лучше с тренером обсуждать и идти в зал, но пока только думаю об этом
Нет, бедра ведь не расширятся, так и будешь прямоугольник со слегка выпуклым задом и могучими плечами
Нет, бедра ведь не расширятся, так и будешь прямоугольник со слегка выпуклым задом и могучими плечами
Пусть попробует. У неандертальцев таз, чоотв и в бдра, был шире чем даже у женщин хомо-сапиенсов. Плечи тоже широченные, роста маленкого, но ворочали каменюками будь здоров. А у самок ихних ещё шире было в тазу.
Девушка - неандерталец (возможно в будущем)! Не Качайте попу и плечи, вы пожелеете! Прямоугольник лучше чем неандерталец!
Будет как угодно, но не по-вашему.
да!
канал Лиза моделфит в помощь