У кого такая фигура, как вы её добились? Или генетика?
Худые ноги, но есть попа 100 см и грудь 3 размер, пресс.
Это всегда генетика. Вот сколько ни читала комментов от худых людей, все пишут, что жрут сколько хотят, специально на диетах не сидят, что у них генетика такая и они ничего специальено для веса не делают, а их все нахваливают, что молодцы. Они недоумевают потом: "за что нахваливают то?" Они же даже ничего не сделали)
Эта фигура у меня после фитнесов и велодорожек, мне если честно не нравится крепкая фигура, это я так жир в мышцы перегоняла. Хочу быть как раньше тростинкой без мышц, но нужно голодать, а я немогу мне 39 лет уже.
Еще заметила что реально красивых девушек от природы напряшают когда только за внешность их хвалят, некоторые даже обижаются
Действительно красивые живут и годами только и выслушивают какие они красивые, и их сто первый комплтмент О ВНЕШНОСТИ не то, что не впечатлит, а, скорее, даже обидит, в очередной раз загоняя таких девушек в вопросы, неужели в них ничего, кроме внешности нет. У красивых людей лучше хвалить ум или еще что-нибудь.
Видела блог красивой девушки, конечно же худая, так она возмущается, почему все только внешность ее хвалят и никто не хвалит то, сколько книг они прочитала или еще какое-нибудь ее личностное качество?
А комплименты именно внешности любят, как правило, люди со средней наружностью. Если красивые и так все про себя знают сами, то люди со средней внешностью пытаются себя прочувствовать красивыми за счет комплиментов и самоутвердиться в том что они выше среднего.
Вывод: видим красивую и хвалим ум. Видим среднюю и хвалим красоту.
Идеальной модельной фигуры, мне никогда не добиться. При своей стройности, я не идеальна. Незачем, потому что скелет не перекроить. Главное, лишние кг не набирать. Много люблю ходить, зарядка по утрам в парке с их спортивными снарядами, по немного. Сидеть на спорте, не моё. Поддерживать себя для легкости и тонуса, самое то.
Это всегда генетика. Вот сколько ни читала комментов от худых людей, все пишут, что жрут сколько хотят, специально на диетах не сидят, что у них генетика такая и они ничего специальено для веса не делают, а их все нахваливают, что молодцы. Они недоумевают потом: "за что нахваливают то?" Они же даже ничего не сделали)
Это астеники, брат с сестрой такие. Я, нормостеник, буду есть лишнего и каллорийное, наберу, буду питаться нормально - вес уйдет.
Хуже всем, это гиперстеникам. Они уже с рождения предрасположены к полноте. К тому же, у многих уже отсутствует сила воли, самостоятеньно они не в силах справиться. У них кости толще, потому что заранее расчитаны на лишний вес. Это как грузовик, у которого механические детали мощные сразу изготавливают, потому что эта машина должна возить большие грузы. У детей, которые будут полными в будущем, запястья толше, короткие пальцы, шея короче и угол межреберный, тупее.
Это всегда генетика. Вот сколько ни читала комментов от худых людей, все пишут, что жрут сколько хотят, специально на диетах не сидят, что у них генетика такая и они ничего специальено для веса не делают, а их все нахваливают, что молодцы. Они недоумевают потом: "за что нахваливают то?" Они же даже ничего не сделали)
Это ложь. И оправдание своей лени. Никакой красивой фигуры после 30 лет без спорта не будет ни при какой генетике
Это ложь. И оправдание своей лени. Никакой красивой фигуры после 30 лет без спорта не будет ни при какой генетике
Бывает от генетики. Читала отзывы девушки, ела пельмени, пирожные. Всего на 1300 ккал в день, т.е.по каллриям немного. Но пельмени и пирожные)) И до 35 она была худая, там отзыв с фотками, если что. А после 35 начала набирать подкожный жировой слой с таким питанием) Хотя цифра на весах та же осталась. Но ушла девочковая тонкость, стало больше жировой прослойки, она даже фотку выложила, после которой отказалась от пельменей и плова. Что я хочу сказать, генетика работает до 35-40 лет. Да и потом она вес не набирала по цифре же
Бывает от генетики. Читала отзывы девушки, ела пельмени, пирожные. Всего на 1300 ккал в день, т.е.по каллриям немного. Но пельмени и пирожные)) И до 35 она была худая, там отзыв с фотками, если что. А после 35 начала набирать подкожный жировой слой с таким питанием) Хотя цифра на весах та же осталась. Но ушла девочковая тонкость, стало больше жировой прослойки, она даже фотку выложила, после которой отказалась от пельменей и плова. Что я хочу сказать, генетика работает до 35-40 лет. Да и потом она вес не набирала по цифре же
Нет. После 30 лет идёт убыл мышцы. Саркопения. В одежде может быть, голой нет
Идеально это 90-60-90, рост 160-170. А не такое))
Что? Там были ее фотки в купальнике от 25 до 40. В целом везде худая, только в 40 больше жирка. По обхвату везде обхваты узкие. У нее вот такая генетика. Но даже с такой генетикой ей пришлось отказаться от пирожных, плова и пельменей после 40 лет.
Что? Там были ее фотки в купальнике от 25 до 40. В целом везде худая, только в 40 больше жирка. По обхвату везде обхваты узкие. У нее вот такая генетика. Но даже с такой генетикой ей пришлось отказаться от пирожных, плова и пельменей после 40 лет.
Мне не нужны такие ваши портянки. И переубеждения. Качество тела без спорта при любой генетике будет никакое (после 35 в среднем, но честно, раньше)
Никак, это от биологии зависит, а её поменять затруднительно.
Это всегда генетика. Вот сколько ни читала комментов от худых людей, все пишут, что жрут сколько хотят, специально на диетах не сидят, что у них генетика такая и они ничего специальено для веса не делают, а их все нахваливают, что молодцы. Они недоумевают потом: "за что нахваливают то?" Они же даже ничего не сделали)
ну да бывает плохая генетика, как у Паши Воли и девочки есть такие бедра 75 см, но тема не о худых.
Эта фигура у меня после фитнесов и велодорожек, мне если честно не нравится крепкая фигура, это я так жир в мышцы перегоняла. Хочу быть как раньше тростинкой без мышц, но нужно голодать, а я немогу мне 39 лет уже.
а где вы увидели крепкую фигуру? 3й размер груди? раньше у Аджелины Джоли тоже была такая фигура, но потом она похудела, как вы хотите....
Это всегда генетика. Вот сколько ни читала комментов от худых людей, все пишут, что жрут сколько хотят, специально на диетах не сидят, что у них генетика такая и они ничего специальено для веса не делают, а их все нахваливают, что молодцы. Они недоумевают потом: "за что нахваливают то?" Они же даже ничего не сделали)
Не всегда. Знаю девушек 35-40 лет с прекрасной фигурой, а родители там оба - бочки бочками. Если б дело было только в генах, то их тоже разнесло бы давно.
Что? Там были ее фотки в купальнике от 25 до 40. В целом везде худая, только в 40 больше жирка. По обхвату везде обхваты узкие. У нее вот такая генетика. Но даже с такой генетикой ей пришлось отказаться от пирожных, плова и пельменей после 40 лет.
зачем вам это? да, она хочет всю жизнь быть тощей селедкой....может у неё муж абъюзер, или сама по себе такая...
1 генетика
2 шоб оставаться кЛасивой увы надо страдать...)))
Это ложь. И оправдание своей лени. Никакой красивой фигуры после 30 лет без спорта не будет ни при какой генетике
Если интересно, нужно погуглить бывших спортсменов и спортсменок, тренеров. Некоторые из них полнеют сильно. А кто то остается худышками и жилистыми до конца своих дней. Полнеющие тренеры, продолжают физически нагружаться. Но всеравно продолжают полнеть или с трудом удерживают приемлемый лишний вес. Не надо ерунду писать, если толком не разбираетесь в работе человеческого организма.
Вы ни капли не понимАете, когда человекк хочется ЖРАТЬ! ЭТО НЕ НЕ ОН САМ ПРОСТО ПИХАЕТ СТОЛЬКО В СЕБЯ. У него или неё стресс, причем постоянный. Биохимию человека, изучают в университетах и обычному человеку не понять, как всё это работает. 30 лет работаю в центре здоровья, где перед моим лицом прошли десятки тысяч людей, кто хочет избавиться от лишнего веса и больше не набирать никогда. Пока в центре, у них вес уходит. Но вы бы видели этих людей! Из позитивных, становятся злобными. Если что то сломалось в организме, то ЭТО не починить! Гены, пальцем не задавить.
Тебе просто обязательно нужно знать, что генетические патологии нарушают построения белков, участвующих в процессе регуляции аппетита и сбивает обмен веществ. Это не сам человек обжирается, его заставляет генетика! Менгя невозможно заставить обожраться. Я буду блевать долго и мучительно, пока все лишнее не выйдет. Я не могу есть тяжелую, сладкую и жирную пищу. МНЕ СТАНЕТ ПЛОХО! Больше не пиши глупости.
Чтобы добиться идеальной фигуры, нужно в зале с тренером заниматься. Я просто похудела до 50 размера с 56-го, и то счастлива. И то не сама, а уколы Квинсенты делала.
Я еще в середине пути, но уже 2 размера минус. Мне энлигрия помогает. С ней худеть намного проще.