Мой рост 161 см, вес 45,6 кг. Я занимаюсь спортом, есть заметный рельеф тела, но я не могу понять, какие у меня руки.
На них нет целлюлита, но они выглядят не худыми, а какими-то большими, я смотрела фотографии многих спортивных девушек в интернете, у них, в основном, выделяется только бицепс и руки выглядят хорошо, а у меня не так.
Трицепс как-будто висит, но это не жир и полной я никогда не была.
Да понять-то не мудрено, достаточно фотографии...
Физиология такая. У меня на месте трицепса висит жир и я его не смогу убрать даже диетами потому что он кортизоловый кажется.
обычно если рука толще ноги значит толстые, если нет, то худые
Толстые, это когда обхват бицепса минимум 30-35 см, а то и все 40 см.
Автор, вы дали ссылку в Телеграмм, это мобильник нужен, а сейчас все форумчане на работе, за компами сидят, мало кто полезет на сайт Вумана на смартфоне, чтобы найти там форум и пройти по вашей ссылке... да и Телеграмм не у всех стоит.
Какой у вас обхват запястья? Чем шире кость тем соответственно объемнее будут руки.
Если бы они были жирные, то ты бы сразу поняла, что жирные.