Как избавиться от мышц?

Голод и всё. Первыми организм расщепит мышечную ткань

Полно советов на ютубе " как сушиться" .

Не качать их?

А ты уверена, что это мышцы, а не жировые отложения??

Не только. Организм избавляется от того, что не используется, жир - исключение. Если не пользоваться мышцами, то они постепенно атрофируются.

СПОРТ НЕОБХОДИМДИМ для поддержания здоровья, иначе тело станет дряблым. Не голодать!!! А так, ну, если Вы относитесь к породе крепких. здоровых людей, примите это как бонус. На юте есть советы от тренеров, как тело высушить.

На ЮТУБе!

Если при голодании заниматься физнагрузками, то может быть голодный обморок. Поэтому просто голод, без физнагрузок и этого хватит.

перестать накачивать всё это

Поменьше двигаться и жрать.

Неработающие мышцы сами уходят

Сушка это диета от жира, для рельефа