Добрый день, при росте 165 у меня 3 года назад был вес 49 кг, сейчас вес 65. Я бы не сказала что я очень толстая внешне, но один человек постоянно говорит что я заплыла жиром как вы считаете это так и есть? Хочу узнать чужое мнение. #фигура
Фото выложи на аватарку.
Поправилась, конечно, сильно. Но ваш вес в пределах нормы.
Не важно , что говорят другие.
Спросите себя: устраивает ли вас вес, доставляет ли это дискомфорт?
Если все нормально, то так и отвечайте этим людям.
Если вы сомневаетесь или вам не нравится, то можно начать с легкого фитнеса- это полезно для здоровья в целом.
Ваш вес при вашем росте считается нормой
Естественно, лишних 12 кг, это щеки и живот
Этот "один человек" вам кто?
Ваше тело-ваше дело, а человек этот манипулирует вами
Не имеет права этот человек вам говорить подобное, хоть мама, хоть брат, хоть подруга, хоть мужик. Вы сами про себя все знаете. Если ваше питание в норме, активность, здоровье, этот вес нормален.
Обычный вес