В общем и целом я всю жизнь комплексую из-за своего веса.
Рост 172, вес 62. Выгляжу я нормально, даже стройная «моментами».
Ты наоборот тощая. Тебе набирать надо до 72
62 при 172? у вас совсем мышц нет, раз вы выглядите толстой? (жир легче мышц). ну и даже если вы желе - то все равно с тким соотношением это не толстая , а слегка упитанная. многим такие нравятся.
Это наоборот идеальный вес для такого роста.
Сообщение было удалено
а если я мужик, ехать?
В принципе хороший вес, если переживаете можно жиросжигатель попить CLA FAT BURNER ProteinRex, он уменьшает аппетит, снижает тягу к сладкому, ускоряет метаболизм. Совместно с тренировками дает отличный результат.