у меня фигура прямоугольник. небольшая грудь, не сильно выраженные бедра и талия, худые ноги при низком весе. в принципе все смотрится гармонично, но хотелось бы сильнее выразить талию
нет
чтоб сделать талию визуально меньше надо качать спину и попу, если вы будете качать пресс, крутить обруч и тд, вы наоборот ее расширите
наоборот, она станет плотной с рельефом, корректируй лучше одеждой
Можно, да. Еще попробуйте жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex, он поможет бороться с лишними сантиметрами, ещё с ним аппетитуменьшается.