Девочкам за 50 посвящается

И чё ?

ну так все станут зрелыми и старыми. и самое плохое, больными.

Мне в январе 51, и подобных мыслей даже близко нет. Дело не в целлюлита и не в весе, а в том, что у вас тараканы в голове .

Это для них означает конец, у них окромя красоты ничего не было

Девочки в 50? Оксюморон какой-то

Я в 49 лет взялась за себя, за полгода скинула 22 кг, набранных за пару лет болезни, когда почти не выходила из дома, и от целлюлита избавилась. Никаких салонов, только диета и спорт. Т.е. в моем конкретном случае не было ничего невозможного, хотя я держала в голове это "после 45 сбросить вес почти невозможно" и как раз решила подготовиться, встретить старость в стройном виде )

Да можно после 45 сбросить вес. Я, любительница пожрать, пару раз доедалась до сбоя то ли печени, то ли поджелудочной (становилось хреноватым самочувствие, подташнивало, тяжесть в животе) - волей-не волей приходилось садиться на строгую диету - стол №5. 6-7 кг улетали даже без физической активности, за пару месяцев.
Кто-то генетически запрограммирован оставаться очень худым даже после 50, две таких знакомых есть. Мне повезло меньше, но даже при откровенных зажорах вес выше 70 кг пока не поднимался.

Самая тупейшая фраза о том, что в концлагерях толстых не было. Её любимая фраза выдает её с головой, что она тупа, как пробка. Теперь начните подъебывать свою тренершу про лень.

Понятно, что все на свете не исправить, но кое-что под силу. Уже доказано, что мышцы даже в возрасте возможно накачать. За кожей тоже можно более тщательно и усиленно ухаживать. Подпитывать ее изнутри. Гиалуронка в капсулах, коллаген. Это и суставам на пользу будет. в возрасте это актуально. Насчет коллагена лучше брать рыбный, гидролизованный, он усваивается хорошо. Я морской коллаген эвалара брала, он в высокой дозировке и из японского сырья.