Хочу поправиться
Здравствуйте. Всю жизнь я стройненькая. Хочется чуть-чуть придать формам пылности. Я занимаюсь в зале. Жир уходит в живот обычно. Кушаю много, до полной сытости. Вся семья не толстая, все всегда выглядели отлично.
Как я могу себе помочь поднабрать вес? Гейнеры?
Зуз
2 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Зад можно увеличить тренируясь с большим весами, питаться на профицит, жиры надо получать из мяса, орехов, авокадо, а не из конфет, тогда пуза не будет
GIF
Гость
Тоже послушаю
GIF
Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
-
Как вы думаете, массивные ляжечки это хорошо или плохо?
2 ответа -
Какая у меня фигура?
5 ответов -
Высокий рост — основа красивой фигуры
18 ответов -
Почему многим нравятся длинные женские ноги?
34 ответа -
Прокол пупка в 2000х
6 ответов -
Широковатые ровные плечи у груши
4 ответа -
Бурые пятна
Нет ответов -
Я одна не понимаю спортивные фигуры
50 ответов -
Мне дали понять, что я полная
9 ответов -
Эффект от антицеллюлитного массажа
6 ответов
Популярные темы за сутки:
-
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!
127 711 ответов -
Похуделочки-5
90 226 ответов -
Я одна не понимаю спортивные фигуры
50 ответов -
Почему многим нравятся длинные женские ноги?
35 ответов -
Высокий рост — основа красивой фигуры
18 ответов -
Прокол пупка в 2000х
6 ответов -
Какая у меня фигура?
5 ответов -
Широковатые ровные плечи у груши
4 ответа -
Как вы думаете, массивные ляжечки это хорошо или плохо?
2 ответа -
Бурые пятна
Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема