Хочу поправиться
Здравствуйте. Всю жизнь я стройненькая. Хочется чуть-чуть придать формам пылности. Я занимаюсь в зале. Жир уходит в живот обычно. Кушаю много, до полной сытости. Вся семья не толстая, все всегда выглядели отлично.
Как я могу себе помочь поднабрать вес? Гейнеры?
GIF
Зуз
2 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Зад можно увеличить тренируясь с большим весами, питаться на профицит, жиры надо получать из мяса, орехов, авокадо, а не из конфет, тогда пуза не будет
GIF
Гость
Тоже послушаю
GIF
Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
-
Стоит ли стесняться своих прыщей?
2 ответа -
Слишком высокий рост у сына
16 ответов -
Как понять, сексуальная ли я?
23 ответа -
Как вам внешность и фигура девушки?
8 ответов -
Как бороться с комплексом высокого роста? 166см
10 ответов -
Какой рост у девушек лучше высокий или низкий?
10 ответов -
Парень какого ростам мне подойдет?
5 ответов -
Маленькие прыщики на шее и зоне декольте
5 ответов -
Вакуумный массаж. Побочки
1 ответ -
39 размер ноги при росте 167 это много?
13 ответов
Популярные темы за сутки:
-
Как понять, сексуальная ли я?
23 ответа -
Слишком высокий рост у сына
16 ответов -
39 размер ноги при росте 167 это много?
13 ответов -
Как бороться с комплексом высокого роста? 166см
10 ответов -
Какой рост у девушек лучше высокий или низкий?
10 ответов -
Как вам внешность и фигура девушки?
8 ответов -
Сколько можно брить ноги ?
7 ответов -
Парень какого ростам мне подойдет?
5 ответов -
Маленькие прыщики на шее и зоне декольте
5 ответов -
Стоит ли стесняться своих прыщей?
3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема