Это просто крик души моей, я в очередной раз просто реву. Мне так надоело жить в своём теле, с такой фигурой, просто я не понимаю одного, почему меня с таким телом создали девушкой?Зачем?Мне нужно …
А вы думайте вас создали для какой-то цели? Например родить ребёнка и потом по хозяйству работать, убираться, следить за детьми и готовить, готовить, готовить. Чем вам помочь? За вас родить? За вас по хозяйству убираться а вы будите сидеть возле зеркала и плакать "какая у меня плохая фигура". У меня знакомая, она после родов раскабанела сильно теперь выглядит не важно а раньше ничего была.
Ну, может и создали для рождения детей, но я пока не хочу рожать, у меня много психологических проблем, не хочу ребёнку портить жизнь ими, знаю, каково это, мои родители срывали на мне всё, а я мучаюсь и одно время в подростковом возрасте год ходила с мыслью о том, как умереть и что хочу уйти из жизни..вот до такой степени это было, так что нет, такого добра я своему ребёнку не хочу
У меня фигура по мужскому типу идёт, я значит мужик , да??😭Я так не могу, вот я проклинаю тот день, когда я родилась, ненавижу себя, ненавижу, родители меня зря родили, ну почему мне из генетики передалось всё худшее самое???(((
У меня мальчишеская фигура. Талии нет, бёдра узкие, худые длинные ноги, грудь 1 размера. Тонкокостная. Бабушка причитала *как ты рожать будешь*. Родила с кесаревым сечением. Вы бы видели мой живот))))) Инопланетное существо))) Кормила до 2-х с половиной лет. Молока мой первый номер давал много) Счастлива с мужем. На других не смотрит. А вот на меня смотрят и подруги мне завидуют. А мне уже за 50)) А вам совет - похудейте! И больше не полнейте. И вам будут свистеть вслед!
Найдите портниху хорошую. Или сами научитесь делать одежду. Второе даже лучше: создавать красоту своими руками осчастливливает
Вес то я скину, это не вопрос, и это мой единственный выход худеть так, чтобы каждую косточку было видно!Больше никак! Но при худобе я уже страшная, слишком широкоплечая, широкоспиная, не имеющая бёдер и красивых ног с жирком и мышцами…а при полноте…мама мия!..может, бёдра где-то и намечаются, но грудь размера С..ой, простите, уже F…ни в одну блузку не влезает!Так что!моё положение заранее безвыходное…вернее, выход есть, морить себя голодом, тренировками и худеть до рёбер и ключиц, до костей в общем!
Зачем?
У меня мальчишеская фигура. Талии нет, бёдра узкие, худые длинные ноги, грудь 1 размера. Тонкокостная. Бабушка причитала *как ты рожать будешь*. Родила с кесаревым сечением. Вы бы видели мой живот))))) Инопланетное существо))) Кормила до 2-х с половиной лет. Молока мой первый номер давал много) Счастлива с мужем. На других не смотрит. А вот на меня смотрят и подруги мне завидуют. А мне уже за 50)) А вам совет - похудейте! И больше не полнейте. И вам будут свистеть вслед!
Спасибо, рада, что вы любите себя))Но свистеть..мм, не знаю)
Ну насчёт свистеть - это гипербола. Это значит, что вами будут восхищаться. Но в первую очеред вы сами должны собой восхищаться. Все свои недостатки превратите в достоинства. Но вам надо похудеть. Это обязательно. Потом будет поздно. Обмен веществ трудно изменить. да и кожа потеряет эластичность.
Так-с, у вас нсулинорезистентнось. Бывает, тогда перед тем, как начать свою прокачку, нужно записаться к врачу-диетологу и эндокринологу, возможно, там есть важные нюансы с уровнем инсулина и глюкозы в крови.
Я понимаю, что сейчас будут заливать, вот, душа главнее, бла бла..но в первую очередь все смотрят на внешность..и если она у тебя мужланская, то будь ты хоть трижды женственная в характере, ни один мужчина внимание не обратит.Поэтому я твёрдо решила быть одна, потому что второй мужик никому не нужен в постели, а у меня фигура мужчины
У меня тоже достаточно мужественная фигура, перевернутый треугольник. И ничего, живу нормально. Мч доволен. У него вообще вкус на более мужественных женщин, а на миловидных и фигуристых ему все равно.
Параметры 158/47. А вешу я мало потому, что ни в чем себя не ограничиваю в выборе еды. Вспоминаю о еде, когда проголодаюсь, поем что хочу (я обожаю мазик), не переедаю и забываю про еду, пока снова не проголодаюсь.
Посмотрела фото. Фигура у вас нормальная, но не мешало было 3 раза в неделю тренироваться немного, чтобы тело подтянуть. Мышци пресса совсем слабые стали, и это поправимо.
А мужик из вас на 0/10.
А у меня как тело?просто оно грузное, хотя я и не доска..но что беспокоит, то что бёдер нет совсем, хотя, вроде талия есть, и вроде попа не вровень со спиной, но живот как выпирает..
У меня нету ни талии, ни ***. Мч говорил, что со спины тоже парня напоминаю. Он просто подметил, а не хотел поиздеваться. И все у нас ок. Я такой родилась и живу спокойно. Если бы я мозг выносила своему мч насчет мужественной фигуры, меня бы бросили через неделю.
Спасибо за поддержку, прямо мотивация появилась, а то уже отчаялась..а можно ли мне будет сделать себе красивые широкие бёдра или нет?
Никогда не будет. На тебя голую будет смотреть мч и то нечасто. В остальное время ты ходишь в одежде. А вот с ней можно обыграть пропорциональный образ. Например, обтягивающая кофта, оверсайз штаны и ботинки на платформе.
Много ходить не потяну, когда начинают ноги уставать, начинается сильная спастика и судороги. Примерно 3-4 км в день выжимаю, но этого видимо мало.
Я крайне ленива, хожу в среднем за месяц 5к шагов. И то это по дому, до магазина за вкусняшкой, до пункта выдачи за заказом, до детсада. Редко из дома выхожу погулять на 10-15к шагов, и то потом лежу трупом. Все дело в количестве потребляемой еды, а не физ нагрузке. Тренировки помогают скореектировать фигуру и совсем чуток сбросить вес.
автор это уже 9-я ваша тема на форуме или 7-я
но дело Не в этом
а в то что вы до сих пор не погуглили
и не узнали а что же такое раздельное питание!
сколько литров воды вы пьете в сутки? надо выпивать 1 литр натощак и 1 литр до 18 часов, перед едой 1-2 стакана пить
сколько гр зеленого салата из сырых фруктов и овощей вы едите? надо до 1кг зелени есть в разном виде,это клетчатка: яблоки, груши, сырая белокочанная капуста, квашенная капуста, тушеная капуста, свежие огурцы, перец сладкий сырой, сырая тыква, сырая свекла!
картофель и хлеб и молоко Убираем!!!
сколько шагов в сутки вы нахаживаете? надо 5км в день ходить. ну или через день поначалу!
сколько времени зарядке уделяете? нужно до завтрака хотя бы 8 минут, потом 30мин. погуглите советскую радио зарядку она очень эффективная.
питайтесь согл
Я только буду рада, если это не так и что у меня на самом деле женственная фигура, но …когда меня младшая сестра за мужика приняла со спины, когда я переодевалась…это уже не шутки
В целом, я не против широкой спины, но…если бы к этому прилагались широкие бёдра и широкий таз, а так, ну не знаю, но, спасибо за оценку, как-то подумаю об этом…Буду делать кардио и силовые, укреплять мышцы, а то провисли, особенно на руках…посмотрю, что из этого выйдет
автор, если бы вас Старшая сестра приняла за мужика, а тут младшая
сявка какая-то чего-то вякнула не подумав и обидев вас....
Спасибо, мне ещё нельзя много жирного там, с желудком проблемы некоторые, инсулинорезистентность ещё(Блин, я смотрю на одну блогершу и завидую её телу(она такая женственная, красивая груша((а я…
инсулинорезистентность убирается за полгода
просто надо есть по часам не чаще чем один раз в 3 часа без перекусов
в промежутке можно пить воду
убирайте сахар, молоко и картофель, бананы и пейте воду почаще будет вам счастье!
А у меня как тело?просто оно грузное, хотя я и не доска..но что беспокоит, то что бёдер нет совсем, хотя, вроде талия есть, и вроде попа не вровень со спиной, но живот как выпирает..
Чтобы Живот Не Распирал Гуглите Раздельное Питание и Практикуйте ЕГО
откажитесь от хлеба и картошки и пельменей и молока!
сахар и бананы давай до свиданья!
вместо хлеба - ешьте отварное мясо, репу отварную в мундире, много зелени, гречку на воде с орехами и шампиньонами.
Много ходить не потяну, когда начинают ноги уставать, начинается сильная спастика и судороги. Примерно 3-4 км в день выжимаю, но этого видимо мало.
судороги = нехватка магния
надо миндаль есть по 20гр в сутки это 600гр в месяц
и говядину отварную есть 200гр в сутки в вареном виде
и купите в аптеке магнийБ6 препарат
Много ходить не потяну, когда начинают ноги уставать, начинается сильная спастика и судороги. Примерно 3-4 км в день выжимаю, но этого видимо мало.
ходите через день поначалу
а вот зарядку лучше каждый день учиться практиковать
найдите ходьба с Лесли Сансон дома 1 миля
для начинающих самое то!
там 27 минут
ходить надо в кроссовках
первые результаты увидите через три месяца
как раз зимой будете заниматься и прекрасно подтянете все тело к весне!
Автор, акстись! У вас фигура "Груша" - тонкая талия, широкие бедра, миниатюрные плечи и руки, при этом пышная грудь и выпирающая попа. Какой, к дьяволу, "мужик"? Вы бредите! Мужиком с такой фигурой вы бы были настоящим посмешищем. Не гневите судьбу!
там не груша
а просто полные песочные часы
автору кажется что она полная так как рост невелик
ей надо весить 55-60кг это ее нормальный вес
Нужно как-то полюбить себя , всю жизнь пытаюсь, не получается, а я знаю причину,…мама в детстве и пубертатном периоде постоянно указывала на недостатки и критиковала, а теперь сложно избавиться от внутреннего критика в голове
это к психологу!
и кстати чтоб вы знали - до 24 лет еще и рост можно изменить и вырасти на пару сантиметров! скелет еще растет!!!
а так идите на сайт Мой здоровый рацион
там ведите пищевой дневник
и все сама увидите и узнаете
через год будете другим человеком!
Я не то что завидую, просто возникало чувство грусти и безысходности, что у меня никогда такой фигуры не будет, что вот несправедливо, другим всё, а мне ничего. Я так думала раньше, а после комментариев с моими честными фотографиями(сделанными со всех ракурсов, без втянутых животов и т.д) удивлена. Оказывается, мама не права с широкой спиной и плечами, оказывается, у меня не мужской тип фигуры, как она навязывает, а вообще наоборот.Во как.Открытие в 19 лет
ваша мама Дура с большой буквы Д
она просто вас не любит, так бывает, но это ЕЕ проблемы
а не ваши
ваша проблема в том что вам надо многому научиться и узнать чтобы изменить себя. и вы уже начали это делать! Вы большая умничка и молодец!!!!!
Да, я знаю про типы ожирения, примеряла на себя, андроидное вряд ли, как-то сравнивала фото в трусах 2019 года, сейчас поправилась.и фото вчера которые тут выложила.И правда, у меня поправились в основном ноги и уши, я стала будто шире в бёдрах..а верх, ну, грудь выросла с тройки до шестёрки, руки в области предплечья пополнели, остальное вроде и незаметно.Ну бока появились на талии, животик внизу..Больше гиноид
у вас лимфатический тип тела
песочные часы
вам нельзя есть много молочных продуктов
даже кефир!
че вы гоните, автор? у меня аж встал на твои фото😛 все очень естественно и сексуально😋 и рост хороший. где проживаете?😏