Кто пробовал, помогает ли приложение "Худеем за 30 дней"? Я новичок, так что хочется начать с лёгкого, и выбор пал на это приложение: есть список тренировок, таймеры и голосовая озвучка.
Кто пробовал? Получилось ли похудеть/укрепить мышцы на месяц\два? #спорт
Поможет если сидеть на пп.Пробовала,но из за того ,что часто сбивала рацион питания сбросила мало