Гость
Статьи
Худые это какие?

Худые это какие?

Абсолютно не могу нормально себя оценивать. Некоторые говорят что я придумала себе рпп/анорексию и что я нормальная, некоторые, что вес в 55 кг при росте 170 это лютый недобор. Мои параметры 170/40 и я совершенно не понимаю достигла ли я своего идеала худобы или нет. Хочу спросить у вас, худоба это вообще что? Как она оценивается? Что для вас худой человек, а что для вас нормальный?

Окада
15 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Для человека, да и для общества в целом нет ценнее в жизни чем здоровье!

Воздух
#2

40кг при росте 170 см-это уже не худоба,а истощение на грани анорексии.

Гость
#3

17о норма 57-70. Если вам нравится быть такой страшненькой то это ваш выбор.

Гость
#4

Лютый недобор, знакомые правы. Внешне не айс и для здоровья опасно.

#5

Нормальная девушка- где-то 70-72 кг при росте 170. Худая- это меньше 60 кг. Я 81 вешу, рост 173, чувствую себя нормально, со здоровьем тьфу-тьфу-тьфу. Вообще, у человека есть сет-поинт- это вес, который он поддерживает без ограничений в питании и изнурительных тренировок, т.е. тело его поддерживает самостоятельно. Наше тело очень активно сопротивляется похудению и набору веса, старается сжигать больше калорий или, наоборот, меньше их расходовать. Если едим много, то метаболизм ускоряется, энергии много уходит на работу жизненно-важных функций организма. Если едим мало, то организм замедляет всеми способами обмен веществ и сокращает расход калорий. Поэтому есть природный вес, при котором можно есть неограниченно и не поддерживать его никакими диетами и похудением. Это и есть сет-поинт. Для каких-то девушек это 60 или 70 кг, для каких то даже 80 или 90 кг. Но при таком весе никаких ограничений в еде, его никак поддерживать не надо, тело его само поддерживает. Вот к такому весу и надо стремиться.

#6

40 кг- это очень мало.

Гость
#7

Кобылка 40 кг? Пхаха

#8

Если обобщенно: то думаю размер S, M

Окада
#9
Дарья

Нормальная девушка- где-то 70-72 кг при росте 170. Худая- это меньше 60 кг. Я 81 вешу, рост 173, чувствую себя нормально, со здоровьем тьфу-тьфу-тьфу. Вообще, у человека есть сет-поинт- это вес, который он поддерживает без ограничений в питании и изнурительных тренировок, т.е. тело его поддерживает самостоятельно. Наше тело очень активно сопротивляется похудению и набору веса, старается сжигать больше калорий или, наоборот, меньше их расходовать. Если едим много, то метаболизм ускоряется, энергии много уходит на работу жизненно-важных функций организма. Если едим мало, то организм замедляет всеми способами обмен веществ и сокращает расход калорий. Поэтому есть природный вес, при котором можно есть неограниченно и не поддерживать его никакими диетами и похудением. Это и есть сет-поинт. Для каких-то девушек это 60 или 70 кг, для каких то даже 80 или 90 кг. Но при таком весе никаких ограничений в еде, его никак поддерживать не надо, тело его само поддерживает. Вот к такому весу и надо стремиться.

Спасибо за развернутый ответ

Воздух
#10

А в окружностях у вас как?Грудь-талия-бёдра сколько?

Окада
#11
Воздух

А в окружностях у вас как?Грудь-талия-бёдра сколько?

71/58/88

Воздух
#12
Окада

71/58/88

Груди нет?

Майская роза
#13
Ирина

Если обобщенно: то думаю размер S, M

Это нормальные))

Гость
#14

При росте 170 и весе 40 индекс массы вашего тела (ИМТ) равен 13.84, что соответсвует выраженномому дефециту массы тела. ИМТ менее 16- это дистрофия! Калькулятор ИМТ можете загугить сами. Простыми словами, вы не стройная и не худая в хорошем смысле, вы дистрофик с медицинской точки зрения. Нормальный вес при росте 170 начинается с 54 кг минимум. Надеюсь, я ответила на ваш вопрос.

#15
Майская роза

Это нормальные))

S-ки не худые, а нормальные?))

По моему, если честно посмотреть на людей, то с и м размеры это, как правило, стройные, худые, нормальные. Те, кому не нужно худеть, а стоит поддерживать физ.форму

Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Предыдущая тема