Есть парень, ему 32, вес 85 кг, пресса нет, живот даже перевисает через ремень, при этом подтягивается 20 раз и делает 5 подъёмов с переворотом. Мне кажется, что ему надо убрать живот, а он говорит, что у него физформа лучше чем у многих и как меньше 10 раз будет подтягиваться, то начнёт худеть. Кто прав?
Физформа хорошая это значит что тело и накаченное и с хорошей растяжкой. Хорошая физформа подразумевает под собой общеее физ.развитие. А умение делать какие-то определённые упражнения не говорят. Грубо говоря у полных людей как правило сильные ноги, но их почему-то никто не спешит называть фитоняшками
Тысавсем дура
если парню будет нужно он похудеет, а то что тебе кажется - это втоя проблема, крестись, моль костлявая, когда кажется
Чем больше вес, тем больше нагрузка на суставы. В 32 года мы все молодцы лихие))