Как перестать думать о своем весе?
у меня никогда не было проблем с весом. Я всегда была стройной девушкой. Но из-за того, что нас посадили на дистанционное обучение в колледже, я немного набрала. Мой рост 173, а вес (на тот момент) был 58 кг. Я всегда весила, стабильно, 52-54 кг, никогда ни в чем не отказывала себе. Захотела три шоколадки - съела, захотела бургер - съела. Ну, я подумала, что ладно, сейчас сброшу их быстренько и все. Пыталась меньше есть, а вес стоит. Уже стала настораживаться, стала замечать, что живот торчит, ноги не такие стройные, как раньше. Решила голодать. Голодала пару дней и скинула 3 кг. Моей целью было
***, замариновала куриную грудку, затушила, и ешь сколько влезет с овощным салатом +не пололстеешь и вкусно
вернулась в свои 55 и чо плохого?
Нашла проблему блин. Для мужика нет особой разницы, 54 или 58.
просто питаться правильно и на дефицит, не мучайте себя нездоровыми методами похудения, от этого не будет стабильного результата, побольше двигайтесь и занимайтесь спортом
Вы че за поколение? Мы в 17 лет ели ночью по 30 пельменей, ни вес, ни внешность не менялись, вам че такое вкололи, вы пизданулллись на весе, вы толстеете и на внешности тоже вас крутанули мама не горюй. Вы че жрете?
дисморфомания. Лечись
Не ешьте после 7 вечера хотя бы
Какая блин грудка, в 17 лет такой метаболизм, что там жир улетает в секкнду.. Просто надо двигаться и на жжопе не сидеть.
Если присутствует инсулинорезистентность, то возраст не важен, трудно скинуть вес. Прежде всего нужно снизить инсулин, т.е перестать есть калорийные простые углеводы.
-
Пирсинг. Как выбрать мастера?
2 ответа -
Маленькая грудь
46 ответов -
Крем для рук
2 ответа -
175 – это высокий рост для девушки?
19 ответов -
175 или 180 см – это высокий рост у девушки?
48 ответов -
Избавиться полностью от груди до 0
9 ответов -
Смеялись над маленькой грудью, комплекс
4 ответа -
Сухие руки
6 ответов -
Женский живот
7 ответов -
Мужская фигура - женщины оценивайте
19 ответов
-
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!
127 711 ответов -
Похуделочки-5
90 229 ответов -
Можно ли вылечить андрогенную алопецию?
49 751 ответ -
Худеем вместе! Кто со мной?
42 894 ответа -
Пластика влагалища – кольпорафия
30 075 ответов -
175 или 180 см – это высокий рост у девушки?
48 ответов -
Маленькая грудь
46 ответов -
175 – это высокий рост для девушки?
19 ответов -
Крем для рук
2 ответа -
Пирсинг. Как выбрать мастера?
2 ответа