почему я хочу быть полной ? у меня вес 70кг рост 157см, я уже очень жирная большой живот, ляжки с целлюлитом, физ нагрузки даются сложно, все время потею. но все же хочу разжиреть и быть 90кг #вес
Надоело быть здоровой? Жирей.
Да, в Индии, где нет для всех жрачки, это круто.
А зачем?
Всем наsрать.
Повесь на себя 20 кг мешок с песком и ходи, так ты сможешь уже сейчас погрузиться в приятное ощущение сальной жирности.
Сообщение было удалено
Что только не сделаешь чтобы мyжлo потроллить. Ещё можно перестать мыться и брить подмышки. Дальность выдачи рвотных струй от этого только увеличится. 😄
Сообщение было удалено
Тема трольская видимо .....но на счёт того как я вижу жену ( 152 рост , 83 вес ) никаких рвотных позывов , а наоборот кайф !!! ( худые не нравятся )
Ну до 90 жиреть не надо, а вот полюбить себя в весе 70 кг- очень даже нужно.
Что только не сделаешь чтобы мyжлo потроллить. Ещё можно перестать мыться и брить подмышки. Дальность выдачи рвотных струй от этого только увеличится. 😄
я всегда была и буду ухоженной, кто вам сказал что мужчинам нравятся только худые, полные тоже могут быть красивыми, и тем более мне всего 12лет еще рано мужиках думать
Хоти.
Только зачем про свою лень и извращения писать?
70 кг полная? Шо? Это просто слегка лишний вес
Нет, это не ожирение.
Вот какие значения ИМТ, которые приняты ВОЗ(всемирной организацией здравоохранения):
Ниже 18,5- дефицит массы тела
18,5-25- нормальная масса тела
25-30- небольшое превышение веса
30-35- ожирение 1-й степени
35-40- ожирение 2-й степени
40-45- ожирение 3-й степени
Твой ИМТ- 28,4, что соответствует немного избыточной массе тела.
Вес чуть выше нормы- еще не страшно, если он стабилен и ты не хочешь растолстеть до ожирения. Так что просто не забивай голову весом и не разъедайся до ожирения. Сейчас ты, возможно, имеешь хорошее здоровье при весе 70 кг, а при весе 90 ты уже в 12 лет заработаешь себе высокий сахар, холестерин и высокое давление. Так что не надо никаких экспериментов устраивать.
Нет, это не ожирение.
Вот какие значения ИМТ, которые приняты ВОЗ(всемирной организацией здравоохранения):
Ниже 18,5- дефицит массы тела
18,5-25- нормальная масса тела
25-30- небольшое превышение веса
30-35- ожирение 1-й степени
35-40- ожирение 2-й степени
40-45- ожирение 3-й степени
Твой ИМТ- 28,4, что соответствует немного избыточной массе тела.
Вес чуть выше нормы- еще не страшно, если он стабилен и ты не хочешь растолстеть до ожирения. Так что просто не забивай голову весом и не разъедайся до ожирения. Сейчас ты, возможно, имеешь хорошее здоровье при весе 70 кг, а при весе 90 ты уже в 12 лет заработаешь себе высокий сахар, холестерин и высокое давление. Так что не надо никаких экспериментов устраивать.
здоровье у меня не очень, давление наследственность, это очень сказывается на мне, нагрузки тяжело даются, очень быстро устаю, и болит бок постоянно
Нет, это не ожирение.
Вот какие значения ИМТ, которые приняты ВОЗ(всемирной организацией здравоохранения):
Ниже 18,5- дефицит массы тела
18,5-25- нормальная масса тела
25-30- небольшое превышение веса
30-35- ожирение 1-й степени
35-40- ожирение 2-й степени
40-45- ожирение 3-й степени
Твой ИМТ- 28,4, что соответствует немного избыточной массе тела.
Вес чуть выше нормы- еще не страшно, если он стабилен и ты не хочешь растолстеть до ожирения. Так что просто не забивай голову весом и не разъедайся до ожирения. Сейчас ты, возможно, имеешь хорошее здоровье при весе 70 кг, а при весе 90 ты уже в 12 лет заработаешь себе высокий сахар, холестерин и высокое давление. Так что не надо никаких экспериментов устраивать.
Зачем ТЫ ТАК ТУПО ЛЖЁШЬ?
При росте 157 нормальный вес 45, край 50 кг.
А при 70, это уже 25 кг лишних.
Грубо говоря у нее ПОЛОВИНА ВЕСА - ЛИШНЯЯ.
А это писец суставам, сосудам, сердцу, потенциально -диабет.
Это путь на кладбище, и это страшно!
.
Ты со своим "успокаиванием" просто конченный муда.к!
Зачем ТЫ ТАК ТУПО ЛЖЁШЬ?
При росте 157 нормальный вес 45, край 50 кг.
А при 70, это уже 25 кг лишних.
Грубо говоря у нее ПОЛОВИНА ВЕСА - ЛИШНЯЯ.
А это писец суставам, сосудам, сердцу, потенциально -диабет.
Это путь на кладбище, и это страшно!
.
Ты со своим "успокаиванием" просто конченный муда.к!
Я лгу? Это ты врешь!
Я беру индекс массы тела, а не твой выдуманный "нормальный вес 45". Если ты считаешь, что край 50 кг при росте 157, то иди лечись, ты нездоровая.
Я лгу? Это ты врешь!
Я беру индекс массы тела, а не твой выдуманный "нормальный вес 45". Если ты считаешь, что край 50 кг при росте 157, то иди лечись, ты нездоровая.
Идеальный вес для женщин с ростом 157 см это 49.7 кг* согласно формуле идеального веса B.J. Devine
Причем она сама пишет, что у нее УЖЕ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ!!
Иди.от набитый!
Идеальный вес для женщин с ростом 157 см это 49.7 кг* согласно формуле идеального веса B.J. Devine
Причем она сама пишет, что у нее УЖЕ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ!!
Иди.от набитый!
Пофиг на идеальный вес.
Я смотрю исключительно на индекс массы тела, который был принят всемирной организацией здравоохранения, а не на левые источники информации из интернета и глупые формулы. У девочки, т.е. автора, есть проблемы со здоровьем, но она похудеет со своих 70 кг до нормального ИМТ, и все у нее будет в порядке. Но точно не до твоих 49,7 кг, все же она больше будет весить. Так что вали отсюда, базарная бабка форумная. Дура набитая!
Пофиг на идеальный вес.
Я смотрю исключительно на индекс массы тела, который был принят всемирной организацией здравоохранения, а не на левые источники информации из интернета и глупые формулы. У девочки, т.е. автора, есть проблемы со здоровьем, но она похудеет со своих 70 кг до нормального ИМТ, и все у нее будет в порядке. Но точно не до твоих 49,7 кг, все же она больше будет весить. Так что вали отсюда, базарная бабка форумная. Дура набитая!
Сам конченный!
Пофиг на идеальный вес.
Я смотрю исключительно на индекс массы тела, который был принят всемирной организацией здравоохранения, а не на левые источники информации из интернета и глупые формулы. У девочки, т.е. автора, есть проблемы со здоровьем, но она похудеет со своих 70 кг до нормального ИМТ, и все у нее будет в порядке. Но точно не до твоих 49,7 кг, все же она больше будет весить. Так что вали отсюда, базарная бабка форумная. Дура набитая!
я конечно хотела бы похудеть до 49 кг, но мне и до 60 нормально будет
Худей до 60 кг. Это вполне нормальный для тебя вес.
Также спортом займись, т.к, возможно, ты не просто переедаешь, но и ведешь малоподвижный образ жизни, и из-за этого у тебя проблемы с давлением, тебе обязательно нужна физкультура почаще.
Худей до 60 кг. Это вполне нормальный для тебя вес.
Также спортом займись, т.к, возможно, ты не просто переедаешь, но и ведешь малоподвижный образ жизни, и из-за этого у тебя проблемы с давлением, тебе обязательно нужна физкультура почаще.
я с утра до ночи что то делаю, у меня очень активный образ жизни, тк я просыпаюсь в 8 еду в муз. школу с гитарой в автобусе, потом школа, в школе всегда веду себя активно, а потом домой со школы ночью иду примерно час
я с утра до ночи что то делаю, у меня очень активный образ жизни, тк я просыпаюсь в 8 еду в муз. школу с гитарой в автобусе, потом школа, в школе всегда веду себя активно, а потом домой со школы ночью иду примерно час
Тогда просто похудей до 60 кг, и все твои проблемы со здоровьем исчезнут. Только надо питаться на свою норму калорий(калькуляторы калорий есть в гугле) и сократить до минимума мучное и сладкое, есть мясо, рыбу, яйца, черный(!) хлеб, овощи и т.д. Отказ от сладкого и увеличение потребления мяса, рыбы, овощей и т.д. тебе поможет. Будешь медленно сбрасывать килограммы, по 2-3 кг за месяц, и не будет срывов, перееданий и повторного набора веса. Твое здоровье улучшится.
Автор , у вас максимально странная цель. Я за то , чтобы человек прибывал , в том теле , в котором ему комфортно, но так чтобы он не губил свое здоровье. На рост 157 , 70 кг веса уже достаточно упитанно , но не критично. Советую оставить как есть и следить за здоровьем ;)))
Ребяяяят , ну какой индекс массы тела… ну он же не в состоянии учесть мышцы. Мышцы тяжелее жира - это факт. По индексу массы тела я норм , но на внешний вид , по мне Освенцим плачет. Ноооо , я вся жилистая и в мышцах , за счет этого мой вес больше , чем выглядит на самом деле. Следовательно , по индексу я прохожу норм , а с внешним че делать ?😅