Ужасно обвисла кожа после похудения!Помогите советом!
SOS!Похудела на 15 кг. за 8 месяцев,каждый день делала зарядку(на большее нет времени),втирала в себя тонны всяких кремов,лосьонов,скрабов и ВСЁ РОВНО жутко обвисла кожа,появились растяжки,обвисла грудь :-((( Ужас!!!Помогите советом-что делать,как подтянуть(особенно грудь!).Пластику делать не хочу. #нуженсовет
а скока лет? обычно в 60 такое бывает.
в 20-40 нет.
попейте коллаген, запишитесь к косметологу
и фитнесс.
Только спорт и пластика. Ну и со временем само чуть подтянется.
Спорт зал вам в помощь и хорошего тренера.
Смотря сколько лишней кожи.
1. Очень помогут тренировки на все тело ( можно не сильно напрягаться но по немного работать над всем телом) ,
2. Правильное питание или хотя бы помочь витаминами в продуктах - зеленого цвета + больше фруктов ( помогает упругости коже).
3. Массаж лимфоузлов и обязательно щеткой проходиться по всему телу. Увлажнять кожу после щетки. ( можно еще антицелюлитный массаж как вариант- лимфу разгоняет капец - кожа сама подтягивается ( пункт 1 и 2 обязательно)
4.Лазерная коррекция кожи , косметологи подскажут что делать.
5.Есть еще нити ( не хирургический путь ) тоже создают подтяжку.
6.И когда совсем уже висит кожа лишняя в любом положении - хирургический путь- пластическая операция по срезу кожи - Это только если вы потеряли килограмм 100-200.
🤍
А чем питаетесь/питались во время похудения? Это очень важно.
Страдают сильно большегрудые! Груди сильно отвисают просто!!!
Похудела на 22 кг за 1 год. Нигде кожа не обвисла ни грамма.
Интересно, почему у вас не так?
На правильном питании похудели? Питьевой режим соблюдали? Возраст до 50 лет?
Вот почему так важно следить за весом.Не набирать много и не терять,иначе превратишься в шарпея.
А как вы худели ? За раз чтоли ? Обычно когда постепенно стягивается .. надо было мышцы укреплять !! Ваша зарядка это чиста для кардио , плюс мышечную массу скорей всего спалили и не осталось никакого корсета
А что смЯшного? Я делала грудь после похудения,это не сильно дорого. Живот не рискнула,во первых все впринципе норм ,во вторых восстановление тяжелое.
Это Анно Пално, полное гумно, зарегалась недавно, но уже столько гоовна навалило, что лучше б не знали о ее существовании. Хуже Продавщицы из Пятерочки, ссука редкостная.
А что смЯшного? Я делала грудь после похудения,это не сильно дорого. Живот не рискнула,во первых все впринципе норм ,во вторых восстановление тяжелое.
причем тут дорого, не дорого!
о последствиях вначале узнайте....и не бежите. ой меня не так перекроили.
смотрите видео Розы Сябитовой.
и консультируйтесь у качественных хирургов.
что вы там делали? бородавку удалили? бомжатня.
я с пятерочкой дружу. ты ее не трожь.
сука? ***, да я только 1 тонну вывалила.
а планирую 50 . готовься!
Да дружите вы хоть деснами, хоть кунками, нам пох суука! 😆 Только вот интересный факт, как только появляется Продавщицо, исчезает Пално и наоборот. Странное совпадение, не находишь, суука? Под скольками акками ходишь проблляддино? В бане офиц рега? 😆😆😆😆😆🤦♀️
Да дружите вы хоть деснами, хоть кунками, нам пох суука! 😆 Только вот интересный факт, как только появляется Продавщицо, исчезает Пално и наоборот. Странное совпадение, не находишь, суука? Под скольками акками ходишь проблляддино? В бане офиц рега? 😆😆😆😆😆🤦♀️
а мне на вас на всех пох.
тоже мне личности.
я даже не читаю....
все иди в писту...тупая.
Да дружите вы хоть деснами, хоть кунками, нам пох суука! 😆 Только вот интересный факт, как только появляется Продавщицо, исчезает Пално и наоборот. Странное совпадение, не находишь, суука? Под скольками акками ходишь проблляддино? В бане офиц рега? 😆😆😆😆😆🤦♀️
толку , что ты худеешь.
ты мужика нах не нужна!!!
забудь уже бабка про кекс.
покупай сахар мешками. может хоть злость угомонишь!
уууу старая пробббблядь!!!!
Сочувствую очень, от растяжек и прям сильно обвисшей кожи масла не помогут увы, тем более грудь подтянуть..Могу только коллаген посоветовать, он тургор кожи улучшает, мне с лицом помогло, брала от бренда gold apoteka, понравилось. Но чуда не ждите, если все сильно провисло, то там только резать 😞
Спорт, бассейн, надажить сон и питание, добавить в рацион коллаген. Все это совмещаем, получаем результат. Попотеть придется, конечно. Коллаген обязательно пить курсом, на банке желательно прочитать. Я все это соблюдаю, пью коллаген АЗЕНУА
без пластики уже никак) но конечно кто не верит, может сначала потратить пару лет и примерно столько же денег, сколько потратит потом на операцию, но на кремы, массажи и прочие судо-средства) но это все работает только как профилактика) знаю о чем говорю на горьком опыте) в итоге сделала пластику и забыла о этой коже как о страшном сне) и врача порекомендовать могу – Мустафаев Эльдар Рашдилович. Сейчас делают шикарно, это совсем не опасно и не страшно) страхи скорее от незнания только!
без пластики уже никак) но конечно кто не верит, может сначала потратить пару лет и примерно столько же денег, сколько потратит потом на операцию, но на кремы, массажи и прочие судо-средства) но это все работает только как профилактика) знаю о чем говорю на горьком опыте) в итоге сделала пластику и забыла о этой коже как о страшном сне) и врача порекомендовать могу – Мустафаев Эльдар Рашдилович. Сейчас делают шикарно, это совсем не опасно и не страшно) страхи скорее от незнания только!
подпишусь под каждым словом! Сейчас такие возможности! Я сразу как пошла худеть уже начала копить на пластику. Это не пессимизм, а реализм) и да, хирург, про которого вы пишите, очень хорош!