Почему некоторые женщины едят все что угодно и не толстеют вообще? У меня такие две знакомые есть. Одной 26 лет второй 34 года. Обе объедаются чем хотят. Булки шоколадки пироженки чипсы. Все что …
Бывает, что действительно быстрый обмен веществ. Когда девушка много ест, а потолстеть сложно.
А бывает, что причина недобора веса- действительно плохой аппетит.
В первом случае- возможно, и генетика виновата, а возможно, и какие-то болезни щитовидной железы, надпочечников и др, и за которых тяжело вес набрать.
Во втором случае- чтоб потолстеть, надо просто считать БЖУ и килокалории, питаться чаще и побольше, и более калорийной пищей, тогда потолстеть будет легко.
ну...как сказать. у меня 3 часа ходьбы...плавание.
а худые дома. их не вытащишь
спорт- ни-ни.
смотрите глубже, полнота, это не только движение или еда.
заболевания различные.
Я не думаю что вы работаете в большом коллективе, где находятся в принципе здоровые люди без явно выраженных заболеваний. Не думаю что у вас есть возможность провести такие же наблюдения. Я все равно придерживаюсь мнения что полные люди малоподвижны, поскольку вижу это своими глазами каждый день.
помогают, не парюсь...не взвешиваюсь, и ем что хочу. знаю что через пару месяцев снова худой буду....
так где вы работаете? не офис, и не шпалы.
Раз у вас диагноз исключительно для врача, тогда сидите и гадайте где я работаю)
Нет у вас диагноза. Не вижу смысла его скрывать на анонимном форуме. Просто ни одна толстушка, не признается, что мало двигается.
Раз у вас диагноз исключительно для врача, тогда сидите и гадайте где я работаю)
Нет у вас диагноза. Не вижу смысла его скрывать на анонимном форуме. Просто ни одна толстушка, не признается, что мало двигается.
я как-то сделала ошибку. призналась и еще фотки опубликовала.
куча наездов.
больше этого не будет.
предъявите диплом врача, чтобы я вам диагнозы писала.
тем более, эндокринолога.
Ну что за такие глупые на форумах. Читать научитесь, воспнимать инфу. внимательнее будьте!
11 км ходьбы.
плавание 2 раза в неделю по часу.
худые не ходят столько! заставляю. дома валяются. ноют...
я как-то сделала ошибку. призналась и еще фотки опубликовала.
куча наездов.
больше этого не будет.
предъявите диплом врача, чтобы я вам диагнозы писала.
тем более, эндокринолога.
Ну что за такие глупые на форумах. Читать научитесь, воспнимать инфу. внимательнее будьте!
11 км ходьбы.
плавание 2 раза в неделю по часу.
худые не ходят столько! заставляю. дома валяются. ноют...
Ходят. Это для вас 11 км много, для меня ежедневная норма без пыток. Не ставьте эти километры себе в заслуги)
Ходят. Это для вас 11 км много, для меня ежедневная норма без пыток. Не ставьте эти километры себе в заслуги)
а мне не перед выслуживаться.
жирная и жирная, тем более не сильно, на 10 кг выше своей нормы.
тетка говорит, я не жирная, если вес каждые пол года, +/- 20 кг.
у нее подруга толще, а моторная живая, как вы пишете. но подозреваю , что не ходит.
так подруга ест меньше мужа и сыновей. у нее обмен после кесарева медленный стал, медик обследовалась. а результату ноль.
Метаболизм у них такой.
может все дело в группе крови?
Раз у вас диагноз исключительно для врача, тогда сидите и гадайте где я работаю)
Нет у вас диагноза. Не вижу смысла его скрывать на анонимном форуме. Просто ни одна толстушка, не признается, что мало двигается.
Чаще всего толстяки мало двигаются.
Но иногда толстяки двигаются нормально, но едят очень много.
ну четверть торта или 2-3 пирожных или несколько кусков пирога или пол лаваша - в среднем 2 раза в неделю.
Больше мучное и сладкое вообще не ем, ибо не сильно люблю. то есть у меня нет такого понятия, что каждое утро надо съесть бутерброд с булкой, а каждый обед хлеб, и к каждому чаю печенье и т.д.
Они едят мало на самом деле. Обьедаются раз в неделю, а потом как птички едят
У меня такая подруга. Мы решили с ней поставить эксперимент. Мы с ней вместе жили целый месяц. Снимали квартиру вдвоем. И ели прям одинаково. Обжирались всем чем могли. В итоге у нее за месяц НУЛЕВАЯ прибавка. Просто нереально. А у меня за месяц плюс 6 кг 😫😫😫😫😫😫😫😫😫
Двигались же вы по разному. Да и съедали тоже, калории же вы не записваали
Это я, ем очень много и быстрый обмен веществ. При 170 вешу 53. Есть могу что хочу в неограниченных количествах. Всегда так было. Хожу в туалет раз в 1-2 дня. Вообщем я люблю поесть. Но у меня глаза как у азиата, грудь 0 и плохие редкие волосы) поменяли бы мои недостатки на быстрый обмен веществ?
С большим удовольствием поменялась бы. Вот только жаль, это невозможно. И какой смысл спрашивать "а вы поменялись бы?", если это невозможно?. Лучше сиськи нулевка, чем большие таскать. Редкие и плохие волосы, можно коротко остричь и спрятать под париком. Не считать вечно калории, не обделять себя вкусным, и не толстеть, очень дорогого стоит.
Я видела таких, "объедающихся! пирожными и стройными.
Он обычно только это и едят-то, что вы видите, и все. На завтрак один кусь чего нибудь, днем один кусь, в итоге наедают дефицит калорий, пусть и сладких и остаються худыми
Это я, ем очень много и быстрый обмен веществ. При 170 вешу 53. Есть могу что хочу в неограниченных количествах. Всегда так было. Хожу в туалет раз в 1-2 дня. Вообщем я люблю поесть. Но у меня глаза как у азиата, грудь 0 и плохие редкие волосы) поменяли бы мои недостатки на быстрый обмен веществ?
Сколько калорий в день вы съедаете и сколько тратите?
Вы сейчас удивитесь, но полнеет в основном не из-за еды, а из-за эмоций. Стрессы и негатив сносят гормнональную систему у женщин в два счёта, а тут как не ешь - будешь полнеть. А добавьете сюда еще "заедание" проблем, ситуация усугуляется. Ответ - решите психосоматические проблемы, и вес сам срегулируется.
Худые люди злые как черти. Они очень много жрут но всё что сожрут спускают на злобу и ехидство. Вы не замечали ? Причем и м и ж.
Вы сейчас удивитесь, но полнеет в основном не из-за еды, а из-за эмоций. Стрессы и негатив сносят гормнональную систему у женщин в два счёта, а тут как не ешь - будешь полнеть. А добавьете сюда еще "заедание" проблем, ситуация усугуляется. Ответ - решите психосоматические проблемы, и вес сам срегулируется.
Ну какая психосоматика ей богу? Стресс есть у всех независимо от телосложения. Просто одни съели ведро и плюхнулись жирок завязывать, потом приплели выдуманные диагнозы, тут еще инстаграмные нутриционисты окончившие недельный курс придумали психосоматику)) очень удобно оправдывать себя и жалеть.
ну четверть торта или 2-3 пирожных или несколько кусков пирога или пол лаваша - в среднем 2 раза в неделю.
Больше мучное и сладкое вообще не ем, ибо не сильно люблю. то есть у меня нет такого понятия, что каждое утро надо съесть бутерброд с булкой, а каждый обед хлеб, и к каждому чаю печенье и т.д.
Ага, понятно. Хотя вы можете 2 раза в неделю съесть 2-3 пирожных, но вы обед едите без хлеба, на завтрак не едите бутерброды.
Мне 28, вешу 41, ем что угодно и не толстею, а мне реально надо потому что это не нормально весить 41. Никак не могу поднять свою *** и пойти в спортзал или к диетологу,чтобы набрать вес и вообще в форму прийти. Кстати жир у меня есть на животе, и целлюлит появился на ляжках.((
Вам уже 33 года, а вы все еще не знаете про генетику, предрасположенность, оскоромить обмена веществ, конституцию тела и прочие факторы, от которых может это зависеть ?