Рост 165, вес колеблется 53-54, телосложение нормальное. Но если я вижу девушку или женщину, или мужчину, которые худее, то мне становится очень стыдно за то, что я много ем. Получается, они не доедают. Я пытаюсь сесть на диету, чтобы быть хотя бы 49, но вечно срываюсь #внешность
А потом будет: я не могу ничего есть у меня анорексия.
Корми худых, не будет стыдно.
Нормальный у вас вес, не загоняйтесь. Займитесь спортом, или на даче/огороде землю копайте. Хорошо вес сгоняет.
И не надо завидовать дурочкам с плохим аппетитом. Ешьте сколько хотите и не надо себе в еде отказывать.
Не стыдитесь. Худые от природы тоже жрут как не в себя
Как может быть стыдно, я всегда была 52-53, сейчас 49 и 2 года пытаюсь набрать вес, я тоже 165, этот вес очень красивый