Гость
Статьи
Как еда превращается в …

Как еда превращается в жир?

Я понимаю, что избыток калорий откладывается на теле. Но мне интересно узнать, химически и анатомически как это происходит #калории

Карина
1 ответ
Последний — Перейти
Гость
#1

О ! Это сложные процессы !

Твоя задача - заучить, сколько надо белков на день.

Делить это кол-во белков на 4 приёма пищи.

А медленных углеводов - добавлять к приемам пищи по
минимуму. Плюс, 3 столовых ложки подсолнечного масла
в сутки. И 2 шарика Ундевита.