Милые дамы. Крик души.
Мне 45 лет. К этим годам нажила слегка лишний вес. Решила пойти на антицеллюлитный массаж. Было это год назад. Думала слегка похудею. Тело было упругим, а сейчас я получила рыхлое и бугристое. Если раньше подкожная жировая клетчатка была твердой, то сейчас просто ужас. Изменились контуры тела. При чём не в лучшую сторону. Очень жалею, что пошла на эту экзекуцию. Мало того, что было очень больно, так ещё и с такими последствиями. Подозреваю, что былого тела не вернуть (
Может кто-то сталкивался с такой проблемой и может дать совет? #массаж
Так массаж надо делать постоянно. Бугристости обусловлены возрастными изменениями. И добавьте физическую активность обязательно. Следите за питанием. Конечно в молодости у всех всё упругое
Девушка милая, занимайтесь спортом даже дома, купите эластичные ленты и наяривайте ногами в разные стороны!
Первое, что начнёт исчезать с бедер, это целлюлит!!!
Без спорта это такой гемор от него избавиться, ужас!!
Так массаж надо делать постоянно. Бугристости обусловлены возрастными изменениями. И добавьте физическую активность обязательно. Следите за питанием. Конечно в молодости у всех всё упругое
Так в том-то и дело, что упругое было вплоть до массажа. Да и целлюлита сильно не было. А сейчас рыхлость и не просто целлюлит, а бугры(((
Физические упражнения безусловно нужны, но не раз видела молодых девченок, которые занимаются физ упражнениями, а сама подкожная жировая клетчатка, которая есть у всех,как холодец. Сейчас имею точно такую же(((
Лучше бы ничего не делала.
Так в том-то и дело, что упругое было вплоть до массажа. Да и целлюлита сильно не было. А сейчас рыхлость и не просто целлюлит, а бугры(((
Физические упражнения безусловно нужны, но не раз видела молодых девченок, которые занимаются физ упражнениями, а сама подкожная жировая клетчатка, которая есть у всех,как холодец. Сейчас имею точно такую же(((
Лучше бы ничего не делала.
Целлюлит нормально иметь женщинам. Это для мужского пола целлюлит- не норма и признак проблем с гормонами.
Возраст всё равно дает о себе знать. у меня та же история, вроде худенькая, а целлюлит и всё какое то дряблое стало. Я никуда не хожу,денег нет. А дома делаю так. Беру антицеллюлитный крем-гель корректор фигуры Horse force, наношу на кожу, сверху пленку пищевую и интенсивно делаю что-то по дому или могу пробежаться на улице. Результаты мне нравятся, буду продолжать. И объемы ушли и кожа более упругая.
Так в том-то и дело, что упругое было вплоть до массажа. Да и целлюлита сильно не было. А сейчас рыхлость и не просто целлюлит, а бугры(((
Физические упражнения безусловно нужны, но не раз видела молодых девченок, которые занимаются физ упражнениями, а сама подкожная жировая клетчатка, которая есть у всех,как холодец. Сейчас имею точно такую же(((
Лучше бы ничего не делала.
Массаж тут вообще не имеет никакого значения. Вас там палкой били что-ли? Думаю, что нет. Мне лет намного меньше, чем вам, но есть целлюлит. Так что радуйтесь, что вас он настиг столь поздно. Повторюсь, массаж-спорт-питание наши друзья
Массаж тут вообще не имеет никакого значения. Вас там палкой били что-ли? Думаю, что нет. Мне лет намного меньше, чем вам, но есть целлюлит. Так что радуйтесь, что вас он настиг столь поздно. Повторюсь, массаж-спорт-питание наши друзья
Палкой не били), но боль была страшная и вся в синяках
смешались кони, люди...
причем тут бугристость то есть целлюль и потеря мышц то есть упругость?!
начинайте с питания, от целлюлита надо пить много воды (начинайте с 1 литра чистой воды в день это три стакана по 300гр в течении дня или 5 стаканов по 200мл, потом увеличивайте) плюс сырые огурцы, зеленый сладкий перец, сырая свекла, сельдерей, петрушка, цитрусовые ежедневно. делайте массаж в душе щеткой, скрабы и гидромассаж и полоивной апельсина или любям растительным маслом с эфирным маслом апельсина-грейпфрукта-лимона массируете сама попу
крем массажный Анна Куркурина на ютубе показывала какой
раз в неделю обертывание с водорослями
обруч
растяжка
верховая езда
ходьба на лыжах в выходные
баня с веником
учитесь танцам на пилоне или бодибалету
ноль алкоголя и ноль хлеба
и не будет у вас никакого целлюлита)
кстати душ Шарко больнее чем антицеллюлитный массаж
так что не надо ляля! просто раньше была халява, а сейчас придется потрудиться
Надо было сразу же сказать что вам больно и прекратить сеанс если уж слишком некомфортно
возможно массажист неопытный
он вам лимфу начал гнать и видимо она скопилась где-то
ее можно и нужно движением согнать
найдите канал Елены Пятибрат танец со щетками (только аккуратно с ними нельзя переусердствовать чтобы не травмировать кожу, нежно делайте + ходьба по ее методике на месте она лимфу гоняет)
еще есть ходьба с Лесли Сансон домашний комплекс очень хорошо гонит лимфу тоже
Я опасаюсь такого воздействия, жесткого, интенсивного. я делаю дома самомассаж, приятный, с кремом Здоров с пчелиным воском он, плюс у меня есть массажер, купила в фикспрайсе, удобный и вот так за собой ухаживаю. Веса лишнего нет, снизила до нормы.
смешались кони, люди...
причем тут бугристость то есть целлюль и потеря мышц то есть упругость?!
начинайте с питания, от целлюлита надо пить много воды (начинайте с 1 литра чистой воды в день это три стакана по 300гр в течении дня или 5 стаканов по 200мл, потом увеличивайте) плюс сырые огурцы, зеленый сладкий перец, сырая свекла, сельдерей, петрушка, цитрусовые ежедневно. делайте массаж в душе щеткой, скрабы и гидромассаж и полоивной апельсина или любям растительным маслом с эфирным маслом апельсина-грейпфрукта-лимона массируете сама попу
крем массажный Анна Куркурина на ютубе показывала какой
раз в неделю обертывание с водорослями
обруч
растяжка
верховая езда
ходьба на лыжах в выходные
баня с веником
учитесь танцам на пилоне или бодибалету
ноль алкоголя и ноль хлеба
и не будет у вас никакого целлюлита)
кстати душ Шарко больнее чем антицеллюлитный массаж
так что не надо ляля! просто раньше была халява, а сейчас придется потрудиться
Ноль алкоголя?! Это ещё больнее, чем антицеллюлитный массаж 😂
Душ Шарко не подойдёт. Пошла была в баню, а там в бассейне гидромассаж. Я так намассажировалась, что попала в больницу с почечной коликой, т.к. есть камушки в почках и я их там растормошила вибрацией от водной струи.
Короче старость - не радость)
То там бугры, то там болит, то сям)
Ого, не знала, что это больно
Ну в 45 тело в любом случае не будет как в 20. Но старение можно замедлить. На антицеллюлитные массаж не ходила, использую только антицеллюлитную сыворотку
Ноль алкоголя?! Это ещё больнее, чем антицеллюлитный массаж 😂
Душ Шарко не подойдёт. Пошла была в баню, а там в бассейне гидромассаж. Я так намассажировалась, что попала в больницу с почечной коликой, т.к. есть камушки в почках и я их там растормошила вибрацией от водной струи.
Короче старость - не радость)
То там бугры, то там болит, то сям)
жизнь - боль...
ик!
ps а камни можно растворить я слышала, но дело это долгое... как-то из дробят ультразвуком еще
Главное мое открытие, которым с уверенностью могу поделиться - это средства от целлюлита NL. Найдите магазин в своем городе или представителя среди знакомых, намажьте специальным гелем, почувствуете жжение, но за кожу можно не бояться, ей ничего не будет. Зато эффект будет огненный!
Главное мое открытие, которым с уверенностью могу поделиться - это средства от целлюлита NL. Найдите магазин в своем городе или представителя среди знакомых, намажьте специальным гелем, почувствуете жжение, но за кожу можно не бояться, ей ничего не будет. Зато эффект будет огненный!
Это разве нормально - такие ощущения?
Это стимуляция кровообращения и сжигание подкожного жира, это не может быть с другими ощущениями. Хотя там теперь и охлаждающий гель продается. Но его рекомендуют применять только на 3-4 неделе цикла, а первые две - разогревающий
Посмотрела сейчас - весь интернет забит отзывами об этом креме. Надо купить наверное )