Если спросила несколько человек о том, надо ли мне худеть в интернете. Мне ответили "рыхлая, дряблая, не спортивная, но и не толстая."
Они этим имели ввиду, что у меня лишний жир и что я пухлая?
Да что у тебя некрасивая кожа, не подтянутая.
Skinny fat
Не, это значит, что мышцам не хватает физ нагрузок (лишего веса нет, но мышцы и кожа не в тонусе и висят). Не хватает подтянутости в фигуре, как правило из-за сидячего образа жизн
Нашли где спрашивать🤣🤣🤣🤣,ладно,я понимаю это как тело неподтянутое,не спортивное,можно быть не толстой,но фигуры ,как таковой нет....
Это значит, что недостаточное количество мышц. Жир при этом может быть совершенно не лишним, а физиологически необходимым, женщинам вообще ниже 19% жировой массы худеть не следует. Но если под необходимым жиром отсутствует мышечный каркас, то тело выглядит дряблым.
Это значит, что недостаточное количество мышц. Жир при этом может быть совершенно не лишним, а физиологически необходимым, женщинам вообще ниже 19% жировой массы худеть не следует. Но если под необходимым жиром отсутствует мышечный каркас, то тело выглядит дряблым.
и по их словам они меня пухлой не называли получается?
Нет,просто нет спорт.фигуры и вообще,плюйте на чужое мнение,у вас свое мнение какое?впервую очередь,вы сами себе должны нравится,причем тут люди с интернета?тем более в интернете,даже если все нормально,всеравно обосрут,кто то себя чувствует комфортно полным,у всех свои стандарты красоты,для кого то и 60кг жирная, смотрите сами ощущения
Нет,просто нет спорт.фигуры и вообще,плюйте на чужое мнение,у вас свое мнение какое?впервую очередь,вы сами себе должны нравится,причем тут люди с интернета?тем более в интернете,даже если все нормально,всеравно обосрут,кто то себя чувствует комфортно полным,у всех свои стандарты красоты,для кого то и 60кг жирная, смотрите сами ощущения
на мои фото 52-55 кг при росте 168 писали что дряблая, а некоторые писали что жир есть во внутренней стороне бедра и что мне нужно похудеть в бедрах
Совсем не обязательно. Рыхлая и дряблая - это не упругая.
Перестаньте слушать этих людей из инета. Они хотят, чтоб вы до анорексии себя довели. Хотят вам испортить настроение, самооценку, чтоб начали плакать, рыдать, ныть, когда стоите перед зеркалом из-за своей фигуры. Чтоб потом у вас было такое жуткое недовольство своей фигурой, и это дошло до анорексии. Просто пошлите на три известные буквы дурачков интернетных, и забейте на их мнение.
Перестаньте слушать этих людей из инета. Они хотят, чтоб вы до анорексии себя довели. Хотят вам испортить настроение, самооценку, чтоб начали плакать, рыдать, ныть, когда стоите перед зеркалом из-за своей фигуры. Чтоб потом у вас было такое жуткое недовольство своей фигурой, и это дошло до анорексии. Просто пошлите на три известные буквы дурачков интернетных, и забейте на их мнение.
Спасибо
Дряблая и толстая не всегда синонимы. Я видела худых и дряблых, у которых кожа висит на костях, жира нет но и мышц тоже. Вот и вы такая же. Спортом займитесь
это не про про вес, а про распределение по телу жира и соотношения с мышечной массой. Умеренный спорт нужен всем и в любом возрасте. Посмотрите работы по липомоделированию у хирурга Мустафаева Э. Р. – там вообще очень худенькие девочки порой приходят, но без талии или с боками. И вот этот жир по телу распределяют, получаются при том же весе идеальные параметры. У меня тоже так было, ИМТ 19, а фигура ужас. Спасибо современным технологиям) ну и спорту!