У кого идеальная фигура?

Спорт хорошо отвлекает. Это и для тела полезно, и мозг расслабить. Не обязательно в зал ходить - можно просто гулять, кататься на велосипедах, заниматься бегом, наушники, любимая музыка и воздух - мне всегда помогает.
Сейчас собираемся поехать к морю. Не купаться уже, а просто погулять, подышать, посидеть на бережку и посмотреть на воду.

почемучки на отдыхе после школы

вы худели? какая у вас диета? занимаетесь ли спортом?
как вы сохраняете фигуру?

Спросите любого математика, и он ответит, что идеальная фигура - это шар. Значит, чтобы фигура стала идеальной, надо побольше есть и меньше двигаться - тогда, возможно, вы приблизитесь к идеалу.

Ну у меня идеальная! Всю жизнь изящная стройняшка. Несклонна к полноте абсолютно, благодаря генетике и наследственности.

Для меня у меня идеальная фигура.

Мне 39. Фигура идеальная по силуэту. 168/51. Хотя сейчас тело стало менее упругим чем было. Спортом не занимаюсь. С 23 лет на ПП, т.к. тогда стало разносить. К полезному питанию привыкла, ничего вредного не хочется.

Не знала что я толстая.
65кг
Я высокая.

Я не толстая.
Себя покажите и я скажу вам тоже толстая или нет.

у вас нет целлюлита? какой у вас вес? как справляетесь со стрессом?

как вес держится? у вас красиво все смотрится, нет целлюлита?

Идеальная это стройные песочные часы. Это редкость.

Целлюлит есть у всех женщин,он возникает из-за гормона эстроген. Нужно быть мужчиной или женщинойс повышенным тестостероном,чтобы целлюлита не было

У меня песочные часы.
Умею себя занять, к еде не тянет.

чем вы себя занимаете интересным?

Много путешествую, гуляю, занимаюсь спортом, встречаюсь с друзьями, ухаживаю за домашним животным, читаю книги, занимаюсь на онлайн-курсах. Из вредных привычек - этот форум, но не еда. Поесть иногда в принципе могу забыть

сколько вы весите?
разве еда для вас не является чем-то дающим чувство стабильности?

У меня идеальная.

Думаешь ?

Уверен

Это хорошо.
Мне нравятся люди которые уверены в себе

Нет, еда для меня только способ не испытывать голода.
Хотя сладости иногда люблю, особенно шоколад.

Вешу 58 при росте 175

Если еда помогает вам испытывать стабильность, стоит поискать психолога, похоже на рпп.

я не знаю как вам ещё обьяснить зачем нужна еда-это не просто -так бы все могли каждый день есть просто пару кусков хлеба и все, экономия к тому-же... Я не больше вас вешу, высокая....

Еда должна быть разнообразной, чтобы закрывать потребности организма.

А почему вы тогда спрашиваете о питании, раз с весом все в порядке ? Или вы «скинни фэт» ?

может и скини фет. есть целлюлит. мне бы по хорошему ходить в зал, подкачаться и весить 50.

занимаюсь спортом, правильно питаюсь. сделала омоложение лица (хирург Кравцевич В.В.), в общем слежу за собой. особенно за фигурой. и очень рада выглядеть так в 52

Моя фигура идеальна, но я дробно питаюсь. За один раз больше стандартной пирожковой тарелки не ем. От нервов кусок в горло не лезет! Как можно есть от скуки и стресса, я не понимаю..

Так вышло, что я реально не люблю: майонез, пиво, много сахара, редко ем хлеб. Мясо ем не очень часто, рыбу люблю больше. Каши не люблю. От этих продуктов как раз и толстеют. Может в этом причина?? Приучите себя к салатам и фруктам

У меня идеальная фигура. Спорт ,питание ,генетика. Не испытываю стресс.

Вы по весу определяете хорошо ли выглядите?

Посмотрите вес девушек в фитнес-бикини. Можно и 65-70 весить и быть очень стройной и подтянутой. Жир весит мало, мышцы много

нет не по весу, а по виду, много лишнего жирка по всему телу, лицо округлое, колени жирные, руки...

Я недавно только узнала от стройной подруги, что она альфа-липоевую кислоту эвалар пьет уже долгое время, чтобы не поправляться. Типо метаболизм разгоняется и даже если чуть-чуть переешь, это сразу в жир не пойдет. Плюс она оказывается занимается дома спортом..А я 5 лет по наивности думала, что она просто от природы такая...сейчас смотрю на стройных девушек и думаю "наверняка тоже что-то делаешь, а не природа наградила")))

Ну так здесь не диета нужна, нужен спорт. Едите вы судя по всему и так мало (о чем говорит ваш вес), а вот кардио нагрузки как раз и помогут убрать лишний жирок