Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Пока не переем, не …
Красота / Тело

Пока не переем, не почувствую насыщения едой, почему?

Не знаю что со мной. Просто недавно начала кушать и кушать,уже за день переела 2 раза до боли в животе... И это не первый день так,я очень боюсь поправится,и вес у меня что-то скачет,один день встала после еды -45кг,другой день встала,правда ,до еды,и я 41 #вес

Пользователь
[2610132423]
6 ответов
Последний — Перейти
Гость
[2366646603]
#1

думаю, что у вас либо низкий уровень дофамина (гормона удовлетворения), либо недостаток питательных веществ в организме (витамины, минералы, жирные кислоты)

Гость
[2397052816]
#3

Можно попробовать очень долго разжёвывать пищу, и усвоение будет заодно. Если вы кушаете около 10-15 минут организму не хватает этого времени чтобы довести пищу до желудка, и по этому часто после приёма еды ощущается голод. В среднем желудку надо около получаса.

Гость
[2603012692]
#4

Не торопитесь.

Гость
[366162494]
#5

Селфхарм.

Пользователь
[2610132423]
#6
Гость

Селфхарм.

А как вы угадали? Только я 2 месяца этим не занималась

Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!