Почему спортсменки радуются весу и стремятся к золотой середине 70-75 кг, что там хорошего.
Это чтобы коня на скаку в горящую избу смочь затолкать.
Какие сопртсменки ? .
Мне такой вес большим кажется .
Может ,я чего -то не понимаю ?
У самой рост 173 ..но вес в 75 !!тяжко ,наверное
Какие сопртсменки ? .
Мне такой вес большим кажется .
Может ,я чего -то не понимаю ?
У самой рост 173 ..но вес в 75 !!тяжко ,наверное
Видел одну бодибилдершу. На сушке когда выступает просто огонь, но блин в остальное время её сильно разносило, когда качается. Не то что бы там был жир, но слишком уж объёмно всё было
Вообще дело вкуса, но стройняшки самый топ
Они набирают мышечную массу. Которая и нужна, собственно, для их спортивных достижений. 75 кг мышц и тушка 75 кг жира выглядят очень по-разному, мягко говоря (нужно еще учесть, что мышцы "тяжелее", а жир легче).
Так ведь мышцы весят тяжелее жира, т.е. на 70-75 кг спортсменки будут стройными и подтянутыми, а не пухлыми.
Это смотря какие спортсменки.
Фигуристки например с весом 75кг прыгать вообще не смогут. Там счёт на каждые 100гр идёт и они даже воду ограничивают.
Там где борьба или гребля, например, думаю, как раз вес может быть и преимуществом