Гость
Статьи
Как убрать жир с ног и …

Как убрать жир с ног и рук?

как убрать жир с ног и рук? делала упражнения ( гантели, отжимания с согнутыми коленями, приседания) наряду с низкоуглеводной диетой, результаты за 4 месяца только -1 см с каждой зоны #тело

13 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Только сильно худеть, в целом.

Розовая Пантера
#2

Вы всё правильно делаете. Вам сколько нало убрать? За год уберёте 12 см

Гость
#3

Перестал есть по вечерам ,и есть хлеб,заметно ноги похудели.

Гость
#4

банкой вакуумной массаж делать и потом нанести сыворотку horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела.

Анита
#5

питание вам не подходят, упражнения малоэффективны.

Маша
#6
Анита

питание вам не подходят, упражнения малоэффективны.

Вроде все по кбжу, стараюсь, и тоже плохо объемы уходят.

Анита
#7

есть законы физики, если у вас не уходит вес, вы потребляете больше, чем тратите.

Алена
#8

Так я с гантелями занимюсь и мышцы качаю, так что параметры сильно меньше не стали. Но тонус вообще другой.

Маша
#9
Алена

Так я с гантелями занимюсь и мышцы качаю, так что параметры сильно меньше не стали. Но тонус вообще другой.

Везет, а у меня все дряблое, даже не знаю.

Алена
#10

Я еще крем-гель body sculpt использую, он делает кожу более упругой, подтягивает.

Маша
#11
Алена

Я еще крем-гель body sculpt использую, он делает кожу более упругой, подтягивает.

Такой марки не знаю.

Алена
#12
Маша

Такой марки не знаю.

Это серия так называется, а производитель лошадиная сила

Дарья
#13

Здравствуйте, безусловно физические упражнение это 50% успеха, но нужно соблюдать режим питания. Могу вам подсказать что нужно делать и как я сама лично похудела. Мой вотсап 8-910-75929-93

Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: