В 40 лет стала толстеть

вроде исследования проводили, что между 30 и 60 годами метаболизм не меняется. ( но снижается физическая активность.
В 40 на мне впервые в жизни треснули джинсы. Увеличила активность - гуляю с работы, и уменьшила порции, обрезала чипсы, белый хлеб, сахар.

А я в 22 девственник

не жиреть, а у вас начал формироваться скелет.Вы начали становится женщиной. Именно по-этому, взрослым тетям не сильно идет если они будут носит обтягивающие шорты с футболкой..Нормально сформировывается скелет

Ага, кость становится широкая 🤣🤣🤣 Ой не могу!

Вы не можете а я могу- как человек с медицинским образованием заявляю что действительно в период с 20 лет у женщин начинает формироваться скелет и расти кость- связанно это с так называемым месячным днём рождения(или же сексуальное раскрытие) так как женщина начинает быть полностью готова к зачатию и оплодотворению- ее бёдра заметно расширяются чтобы ребёнок смог выйти без проблем.
Хочу так же заявить что если у вас такого не происходит то в срочном порядке обратится к врачу и больше заниматься сексом- чтобы выработались гормоны.

🤣🤣🤣 кости после 20 лет растут? Всегда знал что наше медицинское образование на уровне плинтуса 🤣
К 25 — 30 годам, как правило, костный скелет формируется полностью. Девушки в среднем растут до 18 — 20 лет, юноши — до 30 лет, но надо учитывать, что это происходит у каждого индивидуально. Определить, продолжается ли рост кости, можно по рентгеновскому снимку: если на снимке видна зона роста, это означает, что кость еще не сформировалась и ее рост продолжается.

Кто вы такой чтобы мне это все говорить ? У вас нет образования и вы никто и звать вас никак вы обязаны принести извенения мне и моему образованию! Я их требую! И к меня высшее образование а кто вы я не знаю даже !

Страшно мне ходить в больницу где врачи с таким образованием 🤣

ты тупой? быть несчастной просто из-за отсутствия дома штанов? лечи голову
Были бы деньги и здоровье, а мужла как собак нерезаных, да только никому и даром не сдались

не, я растительный Лигнариус пью, он на основе лигнанов, максимально приближен к женским половым гормонам. Оно даже настроение лучше стало сего приёмом

Не бойтесь у меня иностранное образование- Белорусь. Я профессионал своего дела! И вообще вам должно быть стыдно

Я ем 3 раза в день, без перекусов, в основном ем творог, сыр, мясо, яйца. Гарниров по чуть-чуть. Овощи и фрукты совсем мало, у меня от них слишком зверский аппетит. Бегаю по 3 км в день. Пока что этого хватает для поддержания формы.

3 км мало для сжигания всех продуктов. Творог лучше есть в последний приём пищи, яйца с утра, мясо в обед. И да, тратить нужно столько же калорий, сколько потребляешь, либо меньше - для похудения.

Я в курсе что я живу/ем/бегаю/сру неправильно) Меня устраивает мой результат.

Кто вы такой чтобы мне это все говорить ? У вас нет образования и вы никто и звать вас никак вы обязаны принести извенения мне и моему образованию! Я их требую! И к меня высшее образование а кто вы я не знаю даже !

Не бойтесь у меня иностранное образование- Белорусь. Я профессионал своего дела! И вообще вам должно быть стыдно

Ага, кость становится широкая 🤣🤣🤣 Ой не могу!

🤣🤣🤣 кости после 20 лет растут? Всегда знал что наше медицинское образование на уровне плинтуса 🤣
К 25 — 30 годам, как правило, костный скелет формируется полностью. Девушки в среднем растут до 18 — 20 лет, юноши — до 30 лет, но надо учитывать, что это происходит у каждого индивидуально. Определить, продолжается ли рост кости, можно по рентгеновскому снимку: если на снимке видна зона роста, это означает, что кость еще не сформировалась и ее рост продолжается.

не жиреть, а у вас начал формироваться скелет.Вы начали становится женщиной. Именно по-этому, взрослым тетям не сильно идет если они будут носит обтягивающие шорты с футболкой..Нормально сформировывается скелет

Баба которой кекс не нужен превращается в бабку. (( Остается только любимым "саморазвитием" заниматься. На диване под сериалы и булочки.

это скилет мне 15 кило подкинул?

Сама же,Static X - Destroyer противоречит сама себе читайте:
1).кости после 20 лет растут?
2)К 25 — 30 годам, как правило, костный скелет формируется полностью.

Ну, да, я не медик, не правильно выразилась, но по принципу я и имела ввиду 2-е.Так что ВАС в моем ответе не устраивает?То что я это первая сказала или Вам надо поныть, что я такая толстая, бла, бла, бла.

Вывод: Вы противоречите сами себе

3 км мало для сжигания всех продуктов. Творог лучше есть в последний приём пищи, яйца с утра, мясо в обед. И да, тратить нужно столько же калорий, сколько потребляешь, либо меньше - для похудения.

То-то замужние дамы за 45 все сплошь балерины. Тонкие и звонкие.

в принципе, как хотите"собаки, базарные", если Вы этого понимаете, что 16 девочка и 25-яя будут по-другому смотреться, можете истязать себя диетами, качаться.Можете дальше " выть"почему я не могу быть такой стройной и сексуальной, как в свои шышнадцать, Ваше право.Я увольняюсь))

Я ем 3 раза в день, без перекусов, в основном ем творог, сыр, мясо, яйца. Гарниров по чуть-чуть. Овощи и фрукты совсем мало, у меня от них слишком зверский аппетит. Бегаю по 3 км в день. Пока что этого хватает для поддержания формы.

Автор, я помладше вас, но тоже поправилась. Спорт в моей жизни есть, в прошлом профбалерина, мышцы рыхлые стали, не понимаю что со мной. Анализы в норме, питание в норме. Поправляться не с чего. Пока подозреваю хронический стресс и недосып.

Меня веселит как одно только мужики вопят "нужны штаны в доме"😂 женщины уже давно поняли, что без штанов дома проще и легче живётся. Это мужики все никак не присторят яйца. Да, секс в удовольствие по любви или за ништяки. И то ровно до тех пор пока женщина верит в лапшу на уши. Как только открываются глаза приходит осознание, что нет у в мужиках ни любви, ни эмпатии, ничего. Только желание присунуть и побежать дальше. Так что какой там секс. Секс нужен мужикам. Женщины отлично живут без секса.

Видимо вы много едите и мало двигаетесь. Хотя вам кажется что живете впроголодь и не приседаете ни на минуту. Растянули ранее желудок теперь страдаете. Либо вы больны. Потому что жиреть в столь раннем возрасте странно. Обычно жиреют при климаксе, т.е лет в 55 примерно, из за гормональных изменений. Может у вас ранний климакс в 40 лет? Тогда все объяснимо и как ни старайся уже былую фигуру не удержать. Я например не жирею пока что, хотя ем все подряд, с 16 лет вес не меняется, скоро 40 лет будет, как весила 51 кг так и осталось все, правда я ем мало и всегда ела мало, но все подряд без разбору. Уверена что к 60 годам вес попрет, ну да и хе₽ с ним

У нормальных здоровье и бодряк, у дур проблемы. В 40 лет уже старуха.

Просто у меня был другой пример, в 25 лет я ходила в зал и похудела так, что раньше никогда такой худенькой не была, тогда я поняла свою подругу=) .ВЫ можете держать себя в форме,худеть, ходить в залы и на танцы, но "анатомически" вы никогда не сможете стать "16" летней девочкой . Конец ;-)

в принципе, как хотите"собаки, базарные", если Вы этого понимаете, что 16 девочка и 25-яя будут по-другому смотреться, можете истязать себя диетами, качаться.Можете дальше " выть"почему я не могу быть такой стройной и сексуальной, как в свои шышнадцать, Ваше право.Я увольняюсь))

Какие анализы сдавали?

Если вас не любят, это не значит, что никого не любят

Чаще в 25 выглядят лучше, чем в 16 (потому что в этом возрасте ещё гормоны гуляют)

Вот и тащи яйца в дом. Застои разгонит. ))

Бабам вообще не нужен секс. Они им только за любовь или за деньги готовы заниматься. А в 40 лет уже у самой есть финансы и уже не веришь в сказки и в лапшу на ушах. Нафига потребности мужла обслуживать? Ради чего?

3 км мало для сжигания всех продуктов. Творог лучше есть в последний приём пищи, яйца с утра, мясо в обед. И да, тратить нужно столько же калорий, сколько потребляешь, либо меньше - для похудения.

Чем? Своими 8 см????

Вот, вот, вот. Только что написал, как "женщинам секс не нужен".