Иногда кажется, что у нас всех подряд называют толстыми. Какая девушка считается полной? Рост и вес. Одна местная форумчанка назвала Дженифер Лоуренс толстой - в каком месте. #фигура
Толстая это когда индекс массы тела с ожирением
Для женщин рост минут 110. Если выше - ***.
менее 50 - худая, а если совсем дальше от 50 -тощая
от 50 до 60 - стройная, нормальная
от 60 - с формами
от 70 полноватая,
от 80 - толстая
от 100 - ожирение, угроза здоровью
в зависимости от роста и типа фигуры
Вес определяется по индексу массы тела. ИМТ 19-25- это нормальный вес, ниже 19- дефицит веса. ИМТ 25-30-это лишний вес, ИМТ больше 30 ожирение. Рассчитывается как вес делить на квадрат роста в метрах. Например, вес девушки 70 кг, рост 170 см. 70/(1,7)^2=24,22. Нормальный вес. Но ИМТ не учитывает людей с большой мышечной массой, которые набрали вес за счёт мышц, а не жира. Поэтому у многих бодибилдеров ИМТ соответствует обычно лишнему весу либо ожирению. Поэтому существует другие формулы: формула Брока, для мужчин рост-100 умножить на 1,15, для девушек рост-110 умножить на 1,15. Например, рост мужчины 180, тогда вес (180-100)*1,15. То есть 92 кг. Это много, но для качка это норм вес. Для девушки ростом 170 (170-110)*1,15. То есть 69 кг. Есть ещё куча формул. Например, формула Лоренца. Есть ещё таблица егорова-левитского. Можно погуглить. А вообще все эти формулы НЕ ГЛАВНОЕ, как вы себя чувствуете в своем весе, нет если у вас проблем со здоровьем, вот такой вес для вас идеальный. У всех людей все индивидуально. Не комплексуйте по поводу веса! Комплексы, сидение на диетах и голодание с целью похудеть испортят вам здоровье сильнее, чем несколько лишних килограммов! Из-за пары кг не стоит переживать, если вы склонны от природы к полноте. Бывает так, что у девушка ростом 170 и весом 75 кг может быть абсолютна здорова, давление в норме, диабета нет, холестерин в норме, с сердцем все в порядке. Несмотря на 5 лишних кг. И даже толстой не выглядит, просто слегка полноватая девушка с большими ягодицами и грудью и мягким животиком. А бывает очень худая девушка весом 50 кг того же роста 170, но при этом страдает РПП, имеет больное сердце, больную печень, почки, рак и т.д. Ещё выглядит очень худой, у нее торчат ребра на ногах, груди, животе, спине. В общем не кайф. Так что вес не главное.