Привет, это обычный вопрос, я не ищу идеал, просто хочется скинуть пару (возможно) лишних сантиметров , и хотелось бы примерно для себя понять цель (именно до скольки похудеть) . Ещё раз на всякий случай напишу : ляшка 54 см, при росте 167
Многовато, у меня тоже это проблемное место, надеюсь на криолиполиз
В спортзал.
Это у Олега Ляшка 54 см?
Норм хорошая ляжка
Хаха