Не уходят объемы

Доброго времени суток всем худеющим и похудевшим!) Я столкнулась с известной проблемой, и прошу помощи у вас
Соблюдаю некий «дефицит калорий» уже 15 дней. Не ем мучное, сладкое, жареное, солёное и вообще вредное. Исключительно овощи, бульоны, заваренная без соли гречка м натуральные йогурты. Пью 2-2,5 литра воды в день. Изначально вес уходил, я так понимаю это была вода. Дальше вес практически встал на одном месте (2 недели), объемы не сдвинулись ни на шаг с начала дня начала дефицита. Ни на миллиметр не уменьшились(
Что я делаю не так? Из-за чего может быть остановка в объемах? Физическая активность присутствует каждый день (3 дня на работе бегаю туда сюда, 3 дня дома делаю кардио и упражнения на ягодицы)
Прошу помощи у Вас, может кто-то сталкивался с такой проблемой #внешность #фигура