Это такая впадина на ягодицах.То есть, на бёдрах, где должно быть округлым, там просто прямая линия, это очень некрасиво, что мне делать, чтобы эту впадину убрать?
Встать на четвереньки , отводить ногу в сторону, постепенно заводить ее назад и ставить на место
Никак. Это нормальная анатомия. Те, у кого это впадина незаметна, либо полноваты, и жир ее просто закрывает, либо - как у Ким Кардашьян - результат пластики.