возраст 30.
Вам не сюда надо, а к диетологу. Для каждого из нас есть свой идеальный вес. Только врачи скажут «здоровый вес», если Вы конечно об этом
300 000 карат
По традиционной формуле, которой нас в меде обучали, рост минус 110 = 60 кг. Но все это сейчас уже устаревает.
Я 170. Раньше спортом не занималась и при весе 60 кг выглядела рыхло. Сейчас фигура стала спортивной и вес 57-58 кг, прям то, что надо.
Качество тела важней веса.
55-58 нормостеник. 51-54 астеник
53-56. 60 уже пончик, но некоторым и такие нравятся
53
фото будет?
Тот, в котором комфортно и нет проблем со здоровьем.
52
170 - 100 = 70 килограмм.
-115 от роста будет идеально.
Значит 55.
У меня такой же рост, вес 51, поправиться все не могу.
Помню, когда 55 вестла- самый идеал был.
Сейчас конечно тоже не плохой модельная внешность, длинные ноги, фигура супер, но вот ляшечкт бы не отказалась чуть увеличить.
Как раз не хватает 3-4 кг. Но их же не так то просто набрать....
-115 от роста будет идеально.
Значит 55.
У меня такой же рост, вес 51, поправиться все не могу.
Помню, когда 55 вестла- самый идеал был.
Сейчас конечно тоже не плохой модельная внешность, длинные ноги, фигура супер, но вот ляшечкт бы не отказалась чуть увеличить.
Как раз не хватает 3-4 кг. Но их же не так то просто набрать....
51 для такого роста очень мало. По сегодняшним критериям с 49 кг можно диагностировать анорексию