Рост 158-160,вес 47-48. Не могу успокоиться по поводу лишнего веса. Все говорят что я и так худая,но мне так часто говорили что я жирная, что я вижу все равно жир. У кого была такая проблема?
У меня такой же рост. Стараюсь, чтоб вес за 47 не переваливал. Наш норм. вес не ниже 46кг. Дальше уже ИМТ низкий, а это не здоровье.
Это дисморфофобия, часто сопровождает гормональные пляски юного организма.
Лечится у мозгоправа.
Ни в коем разе нельзя пытаться дисморфофобии угодить, девочки под её влиянием даже на стройке в котлован прыгают "чтобы эти кривые ноги потом срослись прямо".
Сейчас налетят петросяны и будут рассказывать, какие вы обе жирные, ну раз их всё равно не избежать, то сразу скажу, да, жирные, нормальный вес 16 кг (больше кости не высушить даже в вакуумной камере), а дисморфу всё-таки у мозгоправа пролечите.
так уже и до анарексии недалеко..
Вам бы в спортзал, наращивать мышечную массу, ну и уход дополнительный, чтобы тело быстрее стало более подтянутым.