Толстая при небольшом весе.

тест купите, хотя...

Дело не в весе, а в форме. Худеть нужно не только диетами, а и спортом.

Качай пресс... Хотя планка эффективней

Может, фигура перегибистая?

Тут правильно написали. Качайте пресс, планка вам в помощь. И про спину не забывайте, а то вас скрутит.

Странно... Может гормоны проверить?

Донт ворри би хеппи

Неалкогольное ожирение печени (висцеральный жир при метаболическом синдроме). Тот факт, что вы потеряли вес, но живот остался, говорит о том, что вес снизился преимущественно за счёт сухой массы тела, в первую очередь мышц, а не за счёт сокращения жировых отложений. Такое происходит при недостатке протеина и жиров в питании и избытке углеводов.

Может нарушение осанки?

Газы. СРК.
Не толстая, а, как бы сказать поделикатнее, чтобы не упоминать цыганскую лошадь деда Щукаря...

Не знаю есть ли там газы, но жира много и на боках и на животе. В одежде выгляжу стройной, ношу 44 размер. А без одежды, как лошадь точно

Буду пробовать, осанку держу и почти всегда хожу с втянутым животом. По ощущениям мне не тяжело ходить, он мне не мешает. Но внешне это ужас. Он ни как у 100 килограммовых толстух. Но на фоне худых рук и ног выделяется. Приходится постоянно носить джинсы с высокой талией и юбки, платья с расклешенной юбкой

С питанием все правда плохо, ем одни углеводы, по большей части простые,с дефицитом калорий. Двигаюсь много, активный образ жизни.

Алкоголь не люблю, пью раза 2 в год, но газировки почти каждый день и сладкое. И как это исправлять? Дефицит калорий с правильным подсчётом кбжу?

ну вам явно надо спорт добавить, не только пресс, а в целом заняться укреплением мышц.

Так только живот мешает…

просто у вас такая структура тела. вы не на вес ориентируйтесь, если живот торчит - значит, еще есть лишний вес.

Пресс, массаж, еще можно крема корректирующие, мне это помогло.

Что из кремов посоветуете?

Возьмите у horse force крем-гель корректор фигуры - не пожалеете, он жирок топит только так. И кожа становится более гладкой и упругой.

На животе именно?

В любом месте, где у вас есть лишний жирок.