Фигура по типу "яблоко". Довольно сильно поправилась и появился живот. Очень его стесняюсь...( Как вы его скрываете?
так у всех есть
Худейте + планка, вакуум, валик Фукуцудзе
У меня 70 см талия и есть живот. Телосложение крепкое. Нпдо в голод выходить но немогу.
Это называется метаболический синдром, это не скрывается, это лечится.
Носите балдахоны, как у Пугачевой) А если серьезно - худеть.
Я лично тоже сейчас с ним борюсь, дефицит калорий, спорт и обертывания. Еще крем специальный наношу, чтобы ускорить процесс.
У меня то же животик, талия 80 см, делаю упражнения и обертывания, но не сильно помогает. Зато комплексы изжила, специально никак не скрываю и не стесняюсь.
животик как и большую попы скрыть не так уж просто ) зимой еще да, а вот весной-летом, когда одежда открытая, всем видны твои недостатки. Всегда сколько себя помню была с животом, даже будучи подростком и занимаясь тренировками какими-то дома все равно никогда не имела плоского рельефного животика о котором все так грезят ) а после рождения ребенка это вообще стало казаться нереальным, несбыточной мечтой. Однако выход есть всегда, вопрос только в том насколько далеко вы готовы идти ради своих желаний ) Я получила спортивный красивый животик своей мечты, но стоило мне этого немалого, и речь сейчас даже не о деньгах, а в целом переживания и опасения что не так что-то пойдет. Я делала липомоделирование у хирурга Ворошкевича П.А., готова была ему руки расцеловать когда увидела результат его работы, никогда в жизни у меня не было талии и такого спортивного рельефа на животе до операции, а сейчас при любом удобном случае демонстрирую его, не прятать же такую красоту) топы вообще стали мастхэвом в моем гардеробе)