Как сделать бедра уже?

Что-то не верю я вам...
Ходите на фитнес, станут уже, и причём тут шпагат?😂

Свинина

Как бедра могут расти? Это кость!
Кость какая есть - такая есть! У кого- то узкая, у кого- то широкая! Бывает у худющих бедра широкие, а бывает и у жирных бедра узкие совсем. Сама кость не может меняться.
Вы просто полнеете и всё! Склонные к полноте.

Зёпы много не бывает ^__^

А что муж говорит?
Вообще его радовать должно. Красиво же!

Если родила, то никак

Не ходите в спортзал, до него же бёдра были отличные!

Если растут только бедра, а талия на месте . Ничего не делайте, это красиво

меньше есть) это же очевидно)

Может же быть так, что от упражнений сильно раздаются бедра?

фигня какая) разве что только приседы делать и больше ничего)))

Может, у вас там отеки? Жировые депо? Делайте лимфодренажное обретывание.

Это как?

У horse force есть гель для вен c каштаном и пиявкой, вот с ним можно делать обертывания и жидкость лишняя будет уходить с бедер. Но только в еще и питание должны наладить.

Что-то особенное есть?

Нет, просто питаться с дефицитом каллорий)