Даже в норм весе по медицинским меркам живот был выдающиймч в чем причина? Пузо не унять .не рожала.сейчас на карантине либо работаю пол дня,либо мою,вечером прогуливаюсь,но толку мало. Рост 170 вес был всегда 68,69 стал 76!!! Как стала встречатьсч с мужчиной и ездить на авто ,пить пивко с ним вечно ,чипсы,а он то аккуратнее выглядит но тоже лишний вес есть .у меня всегда какое то рыхлое телосложение было,заниматься стала в планке колени болят.сейчас вес ,73,7 ну это без занятий
У меня всегда идеальный живот всю жизнь плоский . Вот тебе не повезло родиться
Да он по ходу тоже любитель на мячике покататься. Наслаждайся, не лопни только :)
А вы без пива и чипсов не можете?Живот у многих женщин, некоторых совсем не портит
А на лицо ты как? симпатичная или так себе? может и ряха у тебя рыхлая?🤔 Есть дамы в теле и с пузиком, но на личико🖒. Волосы красивые или тоже не повезло?
Телосложение такое. Яблоко вроде называется.
Ты много жрешь, вот жир и вываливается.
Для плоского живота надо весить 52 кг (если не качаться).
А если качаться - то 58 кг.
А ты - жиробаска.
Так ху.ли ты удивляешься?
Смотрю таблицу по весу: на 170 норма около 50, у Вас всегда около 70. Понимаете к чему я веду...
Весите много вот и пузо. Не хотите пузо, сжигайте 10-15 кг жира и подкачайте немного мышцы.
Надо его напрямую спросить, ему нравится, что его дама сердца на глазах раздувается? Если нет, то зачем постоянно её совращает пивом с чипсами? А если да, то до какого размера он собирается её в итоге накачивать калориями? Может, пора бежать, пока жива?
Доведите до того что вся одежда станет мала, и его и себя, со своим жраньем, может тогда будет понятно что просто нужно худеть. В другом случае вас разнесет до огромных размеров и будете так дальше писать о том что вам там плохо.