Как увеличить свой рост? Не хочу быть малюсенькой все время. Из-за маленького роста все относятся как к ребёнку. Я конечно ничего не имею против, но все равно хочу быть повыше. Хочу и всё. Кто то практиковал что то в этом духе ? Что можете посоветовать?
Висеть на турнике и делать упражнение золотая рыбка
Пару см себе добавите.
Турник, лфк
Можно хирургическим методом, вам просто вставят несколько искуственных позвонков и ребер. У меня была одна знакомая девочка, так она сделала такую операцию, сейчас не жалуется.
Есть ещё нетрадиционный магический метод, но мало кто в него верит, так что писать нет смысла.
Методика Берга погуглите. Можно увеличить рост даже взрослым.
Волейбол как вариант