Стоит ли худеть. При росте 165 и весе 64

Все что природа дала не стоит менять кардинально. Следить за собой нужно, но в пределах разумного и без фанатизма

У меня сестра такая. Не толстая, но жирок на лице есть.

Толстовата, мягко говоря. но любителей пышек немало в нашей жизни.

Конечно стоит, у меня 165 и 64 кг, я конечно не свин, но полная, и при этом у меня нет груди.

фигура у вас класс! но на любителя конечно....думаю найдутся обожатели) но я бы похудела кг на 4

Если надумаете худеть,то обязательно купите гирю чтобы с собой таскать а то МЧС постоянно предупреждает что ветра сегодня сильные.

Для вас ( средний рост ) идеально - 55-58 кг. Я низкого роста ( 159 см). Держу вес до 40 кг.

Но если кость широкая - то 60 норм.

У меня 167 рост , 75 кг

10кг лишних исходя из роста, да и не проблема это, диета и спортзал за пол года дадут другую фигуру и вид вашему телу. Тут вы сами определитесь что для вас важно, если в этом весе комфортно то чего нет

Автор джоппа у вас дюже жирная, надо убавлять до 92-95 см,все остальное норм. Короче похудеть вам не мешает кг на 5

Всё зависит от качества фигуры.
Вот у меня рост 170, вес 57, но целлюлит на ягодницах, складка небольшая под ними, роки вялые. 2 месяца хожу в зал - стало значительно лучше, хотя и не худею, просто привожу в порядок то, что есть.
Если у вас при вашем весе нет целлюлита, дряблых ног, свивающих боков и складки в подмышках, то зачем себя мучить.
Если есть - то можно подкорректировать с тренером, а просто от резкого похудения красивой не станешь.

От фигуры зависит всё, если все красиво и аккуратно, зачем худеть? Быть фигуристой классно! Спортом занимайтесь слегка, чтобы фигура в тонусе была. И за весом следите, вот я умными редмонтовскими весами пользуюсь, они вес анализируют. показывают и воду и костную массу и жировые ткани.

Конечно надо согнать если хотите быть красивой... У меня 175 рост и если набираю 60 кг то это уже жиробаса...((

С таким ростом ты и при 40 кг будешь гигантским мужеподобным трансом. А автор нормального женского роста и ей можно иметь чуть лишнего жирка и не выглядеть как железный дровосек.