Гость
Статьи
Похудеть к свадьбе

Похудеть к свадьбе

Народ,подскажите,через 3 месяца свадьба,хочу похудеть,сейчас при росте 165 см вешу 66 кг,хочу похудеть до 57 хотя бы,это реально за такой срок и каким образом это более эффективно сделать?

Сима
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

дык платье же висеть будет. выходи уж какая есть.

Гость
#2

Если ранее на диетах не сидели и метаболизм ещё не замедлен, то можете сесть на питьевую, объемы очень хорошо уходят, только помните о платье)

гость
#3

На питьевую не надо, метаболизм замедлишь и будешь набирать ещё больше. Тем более вес у тебя не избыточный. Вдобавок проблемы с желудком заработаешь. Выбирай какие то щадящие диеты, типа белковых, белково-углеводных и за 3 месяца 10-12 кг скинешь, если ещё и физ.активность будет.

Гость
#4

1) как же платье? Будет плохо сидеть!
2) При жесткой диете осунется лицо, появятся круги под глазами, цвет лица станет хуже, ногти заслоятся. Нафига Вам это на свой свадьбе????
Хотите похудеть и выглядеть ЛУЧШЕ значит начинаете РАЗУМНО питаться( исключив явные вредности и есть не тазами), больше есть фруктов и свежих овощей, много гулять пешком, неплохо бы заняться осанкой и походкой. Ну вот с женихом на свадебный танец запишитесь, к примеру. Ну и водичка чистая полтора литра в день. За день до свадьбы просто вместо полутора литров выпиваете меньше воды и наслаждаетесь эффектом.

Сима
#5
Гость

Сообщение было удалено

А зачем платье за ТРИ месяца до свадьбы выбирать или щас с этим беда?☺☺☺☺☺

Гость
#6
Сима

Сообщение было удалено

ООООО!!!! Так Вы еще платье не выбрали? У вас еще все впереди! Народ за пол года выбирает и то боится не успеть. Очень советую поторопиться. Найти платье свой мечты причем в нужном размере и уложиться в отведенный бюджет это весьма не просто. Это кажется что вокруг всего полно, когда начинаешь отсеивать варианты совсем дорогие и совсем отстой остается жалкий пшик и примерять то нечего. Я свое везла из Италии , за год купила. Уже знала что будет свадьба. но дату еще не обговорили. Отдыхала и случайно проходя по улице увидела свое платье в витрине магазина. Влюбилась просто, хорошо что деньги с собой были.
У подруги в прошлом году свадьба была так мы все ноги стесали в поисках наряда. В итоге нашли. но не в том цвете и большое, но фасон- то что она хотела. Заказывали под нее в айвори и ее размера. Шло с фабрики месяца полтора вроде. Потом у портнихи окончательная подгонка по фигуре была.