Ужасное тело при нормальных параметрах

Вряд ли какие-то кремы или косметические процедуры существенно поправят ситуацию. Пока не наладится обмен веществ и не восстановится пищеварительная функция, кожа не достаточно питается и не усваиваются полезные вещества, влияющие на эластичность. Поэтому соблюдайте все рекомендации врачей, наладите здоровье, состояние кожи восстановится, на сколько это возможно. Не отчаивайтесь и не занимайтесь самолечением, все будет хорошо

Растяжки есть у всех. Они осветлятся со временем. У меня на боках и на ногах в районе колен с внешней стороны ног, из-за быстрого роста в подростковом возрасте. Сейчас мне 33 и этих растяжек почти не видно. Почему у вас такой упадок сил? Правильное питание и появится тонус в организме. Сколько вы съедаете овощей и фруктов в день? Мяса и рыбы в неделю? Орехи? Это основа сбалансированного питания. Я занимаюсь на мяче, это не сложно, но хорошо подтягивает тело. Купите мяч (большой), коврик. Скачайте упражнения и вперед! Занятия если будете искать называются ON THE BALL пилатес на мяче.

Вы извините, автор, но лучше быть полной и здоровой, нежели худой, но больной! Ну а на пышек спрос тоже не маленький! Больше половины мужчин предпочитаю пышных дам нежеле худых.

Пожалуйста, загуглите понятие "нервная анорексия" и поймите, что это психическое заболевание. Заболевание, которое лечится годами, но все равно смертность ограничительных анорексиков составляет больше 90%. В посте я говорила, что нахожусь в стадии лечения. Я не говорила, что полностью здорова и анорексия больше меня не контролирует, но я работаю над этим, и, поверьте, это не легко. Это в первую очередь огромная ежедневная работа над собой.
(Если что, я автор, не уверена, опубликуется ли под моим аккаунтом)

Спасибо! Я попробую, если там сильных энергозатрат нету, то, надеюсь, потяну. Упадок сил вследствие месяцев неправильного питания, было много голодовок, из-за чего и получилось столько проблем с организмом. На данный момент я пытаюсь питаться более-менее сбалансированно и надеюсь, что выйду в ремиссию.

Автор,упражнения на мяче не сильно затратные. Упражнения усложняются постепенно. Я иногда филоню и до конца ролика не делаю. Там всего пол часа. прокачиваются и ноги и руки, спина, пресс. Но мягко и эффективно. Я занимаюсь раз в 3 дня.

Басейн и гидромассажи. Подтянут тело и хорошо для здоровья

К занятиям на мяче я бы посоветовала крутить обруч - хулахуп, не тяжелый - около 1.2 кг или 1,4 кг. Обруч живот ОЧЕНЬ хорошо подтягивает, спину. Упражнения по йоге для шеи и спины тоже сидя дома на ковре можете делать.
Насчет кожи не беспокойтесь - она улучшится, станет на место - вы очень молоды и за счет возраста все войдет в норму.
Выдержать бы вам пару лет и все будет хорошо ....Желаю вам здоровья!

Мне очень понравился аппарат Омника!! Как мне посоветовала подруга коррекцию фигуры пройти на нём, так я и до сих пор периодически курс прохожу, чтобы в форме себя держать))
У меня достаточно много проблем с фигурой (целлюлита много всегда было на бёдрах, кожа не очень упругая, жир лишний есть в определённых зонах). А Омника и безопасна сама по себе, и всё это очень быстро устраняет. Сразу уходит несколько см в объёмах, целлюлит пропадает!) Я в Ревивале на Ленинском обычно делаю)

Чтобы растяжки посветлели, можете купить крем от растяжек До и после. Я с помощью этого крема избавилась от послеродовых растяжек. Наносить его удобно, легкий аромат и нет жирной пленки после нанесения.