Дряблая кожа.

дело не в питании а в том что ты генный мусор.плохая генетика фу

Привет)Я менеджер компании NL)
Я не принуждаю людей покупать все, что в голову лезет, а советую только то, что им нужно)
в твоей ситуации я могу посоветовать антицеллюлитный гель)Напиши мне в Ватсап или вайбер на номер +79324146322, я расскажу все подробно и помогу)

Ушки из-за питания.
Растяжки - из-за нагрузок, нужно пить коллаген.
И вообще, какой смысл заниматься и не следить за питанием

Дело не только в питании, спустя год кожа на попе уже должна быть упругой, если только вам не 40 лет и вы не теряли резко в весе 50-60кг
Какие упражнения выполняете на ягодицы?

одним спортом вы не добьетесь эффекта.питание пересмотрите свое. а еще массаж делайте. я например скрабирую 2-3 раза в неделю все проблемные зоны лимфодренажным скрабом хорс форс,кожа упругая, в тонусе и выглядит прекрасно

Я в аптеке покупала Диета Перфетта, это такие пастилки вкусные Скин лифтинг брала, так как в комплексе с упражнениями помогает вернуть обвисшей кожу упругость, с ними еще и к сладкому не так тянет.

очень хорошо помогает сухая щетка, растирания с ней.

Мда, но если чувствительная кожа - это жесть, у меня так было))

ну, это уже ваши индивидуальные особенности.

У меня такая же ситуация! Делаю обертывания с гелем хорс форс, и кожа лучше и лучше становится.

у них что, антицеллюлитный крем вышел?

Нет, это их старый добрый гель для вен, с пиявкой.

Да, именно.

прикольно слышать, что он от целлюлита помогает.

Ага, понимаю, сама тоже случайно узнала.

Еще видела, что с бадягой гели кто-то пробовал, но она тоже жжет, так что не знаю, советовать или нет)

уши - все сладкое убирай, бег интенсивный, по лестнице пешком поднимайся) обертывания поделай с гелем от хорс форс с пиявками, первую неделю каждый день по 1 часу, а дальше 3 раза в неделю, кожа станет более упругой. И веса добавляй на "попные" упражнения (выпады, присед, ягодичный мостик и т.д.)

Кожа дряблая по разным причинам может быть. Может, это проблемы с эндокринной системой!! Лучше провериться, конечно, прежде чем самому себе что-то назначать))
Эндокринолог хороший в Реал Клиник есть на Белорусской, Алёна Секинаева. Я у неё тоже пролечилась, с гормонами была беда и с авитаминозом))