Резко увеличились ноги, помогите

Настя, удивлю вас - у меня тоже есть дырка между ногами.

нечего, это нормально

У тренера спрашивали? Это нормально. Кровь к мышцам приливает, они увеличиваются.

Так резко за одну ночь мышцы не растут. Или отеки, или припухлость какая-то. Пройдет, скорее всего, само. А для того, чтобы действительно увеличились мышцы, нужно более длительное время, а не так, чтобы с одного занятия бац и выросли.

Откуда она у тебя взялась, в наше время это редкость). Поделись опытом, я тоже хочу дырку.

Какая ещё "дырка"? Это называется промежуток внутри бёдер. Такой же есть внутри голеней или между ними.

Как напишут, то "ляжки", то "полупопье", теперь - "дырка" :))))

[quote="Гость"]Так резко за одну ночь мышцы не растут. Или отеки, или припухлость какая-то. Пройдет, скорее всего, само. А для того, чтобы действительно увеличились мышцы, нужно более длительное время, а не так, чтобы с одного занятия бац и выросли.[/

А быстро пройдёт?