Здравствуйте! Хотела спросить сколько должна весить девушка при росте 153 размерами 92:64:95. Также хотела спросить кто-нибудь пробовал худеть с помощью скакалки и за какое время вы добились желаемого результата.
P.S пожалуйста без сарказма
Я ежедневно прыгала по полчаса и сидела на достаточно строгой диете - на 6 кг за 3 недели худела.
Только, пожалуйста, не в квартире. Не издевайтесь над соседями снизу.
моя подруга при росте 156 весила 46 кг
один из самых еффективных способов потери каллорий. За час можно и 1,100 потерять.
вы особо не увлекайтесь прыжками своими. они негативно влияют на матку.
Сообщение было удалено
а на что еще негативно влияют прыжки на скакалке?
Сообщение было удалено
))))
Сообщение было удалено
На все органы брюшной полости, особенно почки, как и бег и прыжки на батуте. Активная скачка приводит к растяжению связок, которые держат органы и они опускаются. У почек таких связок нет.
Сообщение было удалено
спасибо!