Безуглеводная диета
Ушли бока и лягшки , сегодня ( не додержав диету ) сорвалась на яблоки , горох,1 печенье , молоко с мёдом и мандарин , бока вернутся сразу ? Какие могут быть последствия этого зажооора ?
сколько у Вас гр углеводов в сутки? что с жирами?
я на НУВЖ (LCHF) чувствую себя шикарно, ушло 10 кг
углеводов около 50 гр в сутки, белка 60, жиров 100
Сообщение было удалено
сразу не вернутся, не зацикливайтесь на "срывах" и не называйте это срывами, иногда можно себе позволить, но печенье имхо лишнее (глютен) ,медом и мандаринами можно иногда баловаться,если в норму влазите по углеводам
я раз в неделю себе позволяю отойти от правила, балую глазированным сырком или манго
Глазированный сырок это их какой диеты? Диетчицы блин токо если поржать
они уже вернулись и говорят "Здравствуй, дорогая!"
Сообщение было удалено
нельзя так только правильное питание белки жиры углеводы в соотношении 30,20,50 от всей калорийности в сутки никакаиз тупых диет, вредно
-
Как вы относитесь к людям низкого роста?
93 ответа -
Почему большая грудь старит?
12 ответов -
Как вы относитесь к людям, кому худоба досталась просто так, а не усилиями?
13 ответов -
Девушки, кто ежедневно бреет пах, подмышки
17 ответов -
Растяжки на теле
6 ответов -
Вы моетесь только когда уже воняете?
13 ответов -
Ненависть к собственному телу
4 ответа -
Лазерная эпиляция
1 ответ -
Ешьте девушки
12 ответов -
Почему мужчины любят худых?
216 ответов
-
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!
127 711 ответов -
Похуделочки-5
90 225 ответов -
Можно ли вылечить андрогенную алопецию?
49 751 ответ -
Худеем вместе! Кто со мной?
42 894 ответа -
Как вы относитесь к людям низкого роста?
93 ответа -
Девушки, кто ежедневно бреет пах, подмышки
17 ответов -
Вы моетесь только когда уже воняете?
13 ответов -
Как вы относитесь к людям, кому худоба досталась просто так, а не усилиями?
13 ответов -
Почему большая грудь старит?
12 ответов -
Растяжки на теле
6 ответов